半夜出冷汗是屬于患上了盜汗，夜間盜汗有可能是氣血虛熱或是腎部問題都會導緻。下面是生活日記小編爲你整理的半夜出冷汗的原因，希望對您有用。

1、更年期。伴随更年期的潮熱晚上可能發生并導緻出汗。這是一個非常多女性盜汗的常見原因。

2、特發性多汗。特發性多汗是一種身體長期産生太多的汗水沒有任何可識别的身體原因。

3、感染。肺結核盜汗是感染最常見的。但細菌感染，如心内膜炎的炎症，骨髓炎(骨頭炎症)，膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種症狀。

4、癌症。盜汗是某些癌症的早期症狀。最常見的一種癌症是淋巴瘤引發盜汗。然而，有一個确診癌症的人經常有其他症狀，如無法解釋消瘦和發燒。

5、藥物。服用某些藥物會導緻盜汗。抗抑郁藥藥物是一種常見的藥物，會導緻盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況，其他抗精神病藥也伴随着盜汗。

6、低血糖。低血糖會導緻出汗。人正在胰島素或口服糖尿病藥物可能伴有出汗的夜間低血糖。

7、激素紊亂。出汗或潮紅可能是幾個激素紊亂，包括嗜鉻細胞瘤、類癌綜合征、甲狀腺機能亢進。

8、神經系統的情況。罕見，包括自主神經條件反射失調，創傷後脊髓空洞症，中風，自主神經病變可能會導緻出汗增加，可能導緻盜汗。

半夜出冷汗怎麽辦

1、在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

2、在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最适合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢複。

3、在條件允許時，适當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

4、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持幹燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

5、重症盜汗且長期卧床的病人，家屬應特别注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

盜汗分爲兩種，一種是屬生理性的;一種屬病理性的。現代醫學認爲，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應的措施，祛除生活中的導緻高熱的因素。

此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導緻夜間出汗，就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小

兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所緻。冬季，卧室溫度以24℃～28℃爲宜，被子的厚薄應随氣溫的變化而增減。

中年人夜間盜汗，多與熬夜、煙酒過度、工作壓力大等有關，建議從改變生活習慣着手，另外多吃一些新鮮水果蔬菜。

老年人夜間盜汗，可适當吃些補陰的東西，如百合、白木耳、梨，也可以吃些甲魚、楓鬥等補品，這些食物具有養肺陰的功效。