增強免疫力泥糊-西紅柿魚糊
材料:
魚肉:100克;西紅柿20克;雞湯200克.
制作方法:
1将魚肉煮熟後切成碎末.
2.西紅柿用開水燙後剝去皮,切成碎末;
3,鍋内放入雞湯,加入魚肉末,西紅柿末,煮沸後用小火煮成糊狀即成.
營養功效:
此菜還有豐富的蛋白質,鈣,磷,鐵含多種維生素,有助寶寶生成發育.
(适合7-9個月)添加輔食的寶寶
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文字和圖片來自網絡
增强免疫力泥糊-西红柿鱼糊
材料:
鱼肉:100克;西红柿20克;鸡汤200克.
制作方法:
1将鱼肉煮熟后切成碎末.
2.西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末;
3,锅内放入鸡汤,加入鱼肉末,西红柿末,煮沸后用小火煮成糊状即成.
营养功效:
此菜还有丰富的蛋白质,钙,磷,铁含多种维生素,有助宝宝生成发育.
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本文标题：宝宝的美食:西红柿鱼糊