掷实心球连贯的描写，中考扔实心球动作要领（图文）

（目前正在征文，您有好的上课经验、教案、上课视频等发送到：tiyuls@yeah.net，发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的个人信息，谢谢。）。动作要领：。　　1、握球和持球。　　握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，男生两食指接...