好心态让女人健康一生

學會擺正心态，選擇樂觀積極的生活态度，心态，改變你的人生，凡事多往好處想，永遠不要失去生活的熱情，心存希望，才能創造美好人生，心态不同，命運也截然不同，用樂觀來對待生活中的不幸，最大的敵人其實是你自己，重視生命的價值 千萬不要自暴自棄，人生沒有過不了的坎，不要老是活在過去中，打開你的心窗，讓陽光進來。

學會駕馭心情，做一個快樂的女人，不要抱怨命運的不公，讓憂傷遠離自己，給生活加一點糖，放飛你的心情，豁達的女人更快樂，快樂掌握在自己手中，擁抱好心情，培養快樂的小妙方，生活不需要太多的包袱，坦然接受自己 ，享受生活，享受快樂，讓自己微笑如花。從容冷靜，擁有一顆平常心，用平常心擁抱生活，珍惜你所擁有的，擺脫欲望的枷鎖。

不要去羨慕别人，淡泊名利，不求奢華，不以物喜，不以己悲。做人，切記不要太貪婪，看得開，煩惱自然無，不要太計較人生的得與失，學會選擇，懂得放棄，保持一顆平和甯靜的心，清除心靈的垃圾，貧困是上帝的賜予，把位置放到最低。 充滿自信，做最好的你自己，相信自己一定能行，珍惜獨一無二的你，跨越自卑，就能主宰命運。

千萬不要貶低自己，自信的女人最有魅力，時刻正确地看待自我，自信創造人生的奇迹，大聲說“我很重要”，信心能夠幫你重獲新生，一定不要懷疑自己，不要忘了爲自己喝彩。圓融通達，讀懂方與圓的生存智慧，伸出你的友愛之手，幫助他人就是幫助自己，用寬容之心打動别人，照亮别人，也照亮了自己，不要隻看見他人身上的缺點，猜疑是一種毒液。給别人台階下，善待你的對手，把贊美當作禮物送人，勇于承認自己的錯誤。

學着掌控命運，把苦難看作是一種磨砺，生活總是充滿着挑戰，做自己命運的主人，把失敗當作成功的墊腳石，人生低谷并不可怕，苦難是最好的老師，困難面前，你需要的隻是一點勇氣，苦難過後，是美好的結局，努力地向前，成功在于勇敢争取。自我減壓，做自己心靈的主人，善待生活中的各種壓力，學會控制自己的怒火，恐懼是人類的大敵，放松自己，遠離精神疲勞。

學會向不良情緒說”再見” ，忌妒是成功的絆腳石，抛開沮喪的心情，消除你神經過敏症，記得給自己減負，自控才會有好性情。善待自己，好心态讓女人健康一生，多給自己一些掌聲，有勇氣做你自己，女人要懂得愛自己，健康讓你的人生更精彩，呵護脆弱的心靈， 活得快樂才會健康，别爲錢拖垮了身體，笑着面對死亡，該哭就哭，不要壓抑自己，不要虛度你的時光，保持自我本色，讓心靈靜谧一會兒，爲自己騰出一個假期。

我們一生會遇到三個能夠改變命運的人：第1人是老師。一個人多優秀，他的導師很重要;第2人是同伴。一個人走什麽樣的路，能走多遠，與誰同行很重要;第3人是敵人。一個人能多成功，有一個強大的對手很重要。這個對手可能是一個人，也可能是一個逆境，甚至是我們人性深處的另一個自己。