发布时间:2017-09-21 20:53:57
我們經常說人與自然,人與社會的和諧,其實最重要是的人自身的和諧。
我們的内心有無窮的欲望,又有無窮的矛盾。不妨看看自己的心,其中有多少妄想在此起彼伏,又有多少情緒在糾纏不休?隻有學會了如何與自己相處,才能保持身心的和諧。學會如何與自己相處,才是人生的根本。
莊子說:“獨有之人,是謂至貴。”
這裏的“獨有”指的是獨立自在,自我和諧,自我完善,也就是懂得如何與自己相處。
人一方面要發揮自己的能力,服務于社會,使其有利于社會的發展;另外一方面要“獨有”,使個體的生命處于積極、和諧的狀态,成爲“至貴”之人。
前者是儒家思想的體現,後者是道家思想的體現。
學習如何與自己相處,如何與孤獨和解,如何與時間爲伴,是每一個人的必修課,而且它如同養分,對人的滋養,是緩慢滲透的。
一 孤獨是不可避免的
人是群居動物,一個人的一生不可能脫離他人而存在,但是我們又是孤獨的。
在沒有人的夜晚,在内心的深處,我們渴望被人理解,渴望被人接納,但是,相識滿天下,知己能幾人?有這樣一個故事:
惠子是經常和莊子鬥嘴的一個朋友,每次都被莊子批得灰頭土臉。惠子死後,莊子講了一個故事,來形容失去精神上的對手之後的孤獨。故事說的是:
有一個人,鼻尖上濺到一滴像蒼蠅那麽小的污泥,他請匠石替他削掉,匠石揮動斧頭,随手劈下去,把那小小的污點削掉,鼻子沒有受到絲毫的損傷,那人也站着面不改色。
宋元君聽說這件事後,把那匠石找來說,你爲我也這麽試試,匠石回答說,以前我是能做到的,但是可以搭配的夥伴早已死去了!
沒有任何一個人可以無時無刻地終身陪伴我們,在很長時間裏,在人群中前擁後抱,熱熱鬧鬧,讓人誤以爲這就是生活的常态,其實,孤獨才是人生永恒的狀态。我們所能做的不過是正視孤獨,然後找到一條可以跟自己更好相處下去的路。
二 坦然接納自己、完善自己
莊子說:“知其不可奈何而安之若命。”
我們都會有不足,有失望,有難題,它們是人生的一部分。光是接受這些事實,對我們而言,就意義深遠。
所謂成功學喜歡灌輸這樣的觀點:人最大的敵人就是自己,如果誰能戰勝自己,那麽這個人就能夠戰勝一切。
人們之所以這麽說,是由于長期以來人定勝天的思想在作祟,人是有征服欲的。
所謂“與天鬥,其樂無窮;與地鬥,其樂無窮,與人鬥,其樂無窮”,說到底也是這一思想的體現。
其實在自我鬥争中不存在戰勝問題,而是一個不斷地進行自我探索,不斷地自我完善的過程。每個人的潛能不同,成功隻意味着能夠達到自己的上限而已。從這個意義上說,戰勝自己是對自己能力的恰當評價,是能力的盡情發洩。
生命不是比較,不是戰勝,而是接納和完善。
常常走向内心,反省自己,了解自己,知道自己的不足,知道自己的方向和夢想,接納自己并不斷地精進,讓自己的生命成爲禮物。
一個人如何對待自己的時間,就是他的生活态度。在有限的珍貴時光裏,與其關注、讨好他人,不如修養和完善自己。
孤獨并不可怕,可怕的是白白地浪費着時間,除了長胖和一臉的怨氣,一事無成。
三 學會承受孤獨、享受獨處
莊子說:“獨與天地精神往來。”
孤獨,可以成爲一種美。所以,我們在孤獨中,完全沒有必要如臨深淵、如履薄冰。我們可以享受獨處。獨處,總不免有一些寂寞,但也正因爲寂寞,我們可以去做自己喜歡的事情。
獨處,關系到一個人底氣的問題,它來源于自身的能量,會帶給你一種不依傍的自信。
孤獨和獨處總是難的,更多的空閑時間撲面而來,無聊也随即鋪天蓋地。人都會無聊,并且會變得越來越無聊,但是隻要内心充實起來,把那些無聊分解到一天天裏,就沒有了
“那些殺不死你的,終将會使你更強大。”
無論孤獨和獨處的生活有多麽難以忍受,一定要堅持下去,直到自己能夠享受這種生活,并真正獲得它的滋養,與它握手言和,才會有能力去過另一種熱鬧紛擾的生活。
倘若此刻,你雖然在人群裏狂歡,但是仍然覺得孤獨,那麽給自己一個獨處的機會吧,你還不知道它會有多麽美好!
我们经常说人与自然,人与社会的和谐,其实最重要是的人自身的和谐。
我们的内心有无穷的欲望,又有无穷的矛盾。不妨看看自己的心,其中有多少妄想在此起彼伏,又有多少情绪在纠缠不休?只有学会了如何与自己相处,才能保持身心的和谐。学会如何与自己相处,才是人生的根本。
庄子说:“独有之人,是谓至贵。”
这里的“独有”指的是独立自在,自我和谐,自我完善,也就是懂得如何与自己相处。
人一方面要发挥自己的能力,服务于社会,使其有利于社会的发展;另外一方面要“独有”,使个体的生命处于积极、和谐的状态,成为“至贵”之人。
前者是儒家思想的体现,后者是道家思想的体现。
学习如何与自己相处,如何与孤独和解,如何与时间为伴,是每一个人的必修课,而且它如同养分,对人的滋养,是缓慢渗透的。
一 孤独是不可避免的
人是群居动物,一个人的一生不可能脱离他人而存在,但是我们又是孤独的。
在没有人的夜晚,在内心的深处,我们渴望被人理解,渴望被人接纳,但是,相识满天下,知己能几人?有这样一个故事:
惠子是经常和庄子斗嘴的一个朋友,每次都被庄子批得灰头土脸。惠子死后,庄子讲了一个故事,来形容失去精神上的对手之后的孤独。故事说的是:
有一个人,鼻尖上溅到一滴像苍蝇那么小的污泥,他请匠石替他削掉,匠石挥动斧头,随手劈下去,把那小小的污点削掉,鼻子没有受到丝毫的损伤,那人也站着面不改色。
宋元君听说这件事后,把那匠石找来说,你为我也这么试试,匠石回答说,以前我是能做到的,但是可以搭配的伙伴早已死去了!
没有任何一个人可以无时无刻地终身陪伴我们,在很长时间里,在人群中前拥后抱,热热闹闹,让人误以为这就是生活的常态,其实,孤独才是人生永恒的状态。我们所能做的不过是正视孤独,然后找到一条可以跟自己更好相处下去的路。
二 坦然接纳自己、完善自己
庄子说:“知其不可奈何而安之若命。”
我们都会有不足,有失望,有难题,它们是人生的一部分。光是接受这些事实,对我们而言,就意义深远。
所谓成功学喜欢灌输这样的观点:人最大的敌人就是自己,如果谁能战胜自己,那么这个人就能够战胜一切。
人们之所以这么说,是由于长期以来人定胜天的思想在作祟,人是有征服欲的。
所谓“与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷,与人斗,其乐无穷”,说到底也是这一思想的体现。
其实在自我斗争中不存在战胜问题,而是一个不断地进行自我探索,不断地自我完善的过程。每个人的潜能不同,成功只意味着能够达到自己的上限而已。从这个意义上说,战胜自己是对自己能力的恰当评价,是能力的尽情发泄。
生命不是比较,不是战胜,而是接纳和完善。
常常走向内心,反省自己,了解自己,知道自己的不足,知道自己的方向和梦想,接纳自己并不断地精进,让自己的生命成为礼物。
一个人如何对待自己的时间,就是他的生活态度。在有限的珍贵时光里,与其关注、讨好他人,不如修养和完善自己。
孤独并不可怕,可怕的是白白地浪费着时间,除了长胖和一脸的怨气,一事无成。
三 学会承受孤独、享受独处
庄子说:“独与天地精神往来。”
孤独,可以成为一种美。所以,我们在孤独中,完全没有必要如临深渊、如履薄冰。我们可以享受独处。独处,总不免有一些寂寞,但也正因为寂寞,我们可以去做自己喜欢的事情。
独处,关系到一个人底气的问题,它来源于自身的能量,会带给你一种不依傍的自信。
孤独和独处总是难的,更多的空闲时间扑面而来,无聊也随即铺天盖地。人都会无聊,并且会变得越来越无聊,但是只要内心充实起来,把那些无聊分解到一天天里,就没有了
“那些杀不死你的,终将会使你更强大。”
无论孤独和独处的生活有多么难以忍受,一定要坚持下去,直到自己能够享受这种生活,并真正获得它的滋养,与它握手言和,才会有能力去过另一种热闹纷扰的生活。
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本文标题:庄子:一个人最大的资本是学会与自己相处
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