先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态

真正的高手往往先處理心情，再處理事情；先分析心态，再分析事态。

1、沉默

有時候，你被人誤解，你不想争辯，所以選擇沉默。本來就不需要所有的人都會了解你，因此你也沒必要對全世界解釋。做真實的自己就好。

2、平靜

在你跌入人生谷底的時候，你身邊所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂？在這種情形下，恐怕是太爲難你了。畢竟誰能在跌得頭破血流的時候還要做到高興?但你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地處理該處理的事情就行。

3、彎腰

和别人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的沖突，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝着地，把你面前地板的每個角落來回擦拭幹淨。有時候你必須學習彎腰，因爲這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。

4、不要想“如果當初“

你說，人生是一條有無限多路口的長路，永遠在不停地做選擇。選擇讀什麽科系、做什麽工作，結婚或不結婚、要不要有孩子，不同的選擇造就出完全不一樣的人生。

你又說，如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣......這種話還是别再說了吧。每一個路口的選擇沒有真正的好與壞，隻要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

5、努力

漫步林間，你看見一株紫騰纏繞樹幹，感動于這靜美的一幕。你想，不知未來會有怎樣一番風雨?也許藤将斷、樹會倒，也許天會荒，地将老，你又想。那麽，請時光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒裏若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。努力，不管成功與否，至少曾經美麗。

6、保持單純

因爲思慮過多，所以你常常把你的人生複雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘着過去，又憂心忡忡着未來。單純地活在當下吧，而當下其實無所謂是非真假。就單純地把你的人生當成夢境去執行吧，做好現在的夢。

7、偶爾“俗氣”

吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞還有麻辣小龍蝦。偶爾你其實并不想讓自己時時刻刻活得那麽有意義。人生真的不需要把自己綁得那麽緊。