世上没有十全十美的男人,也没有十全十美的婚姻_经典日志_诗歌大全

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世上没有十全十美的男人,也没有十全十美的婚姻

发布时间:2020-06-24 08:05:25

分类:经典日志发布者:玉袖绾青簪

日子過着過着,吵架便不可避免。辯證地看待吵架的關系,它是兩個人逐漸認識對方,适應對方并最終尋求融合的必經過程。關鍵是,有的人在吵架中成長,有的人在吵架中受傷,有的人在吵架中和諧,有的人在吵架中分離,所以,認識吵架,理解吵架,接納吵架,學會吵架,是夫妻相處的基本功課。

夫妻吵架應遵循的幾項前提和假設:

一、隻有你眼中的配偶,沒有絕對真實的配偶,你怎麽樣的想,他(她)就是怎麽樣的人。

其實你對對方的了解是非常有限的,是你自己的主觀認識,他對你的印象隻是你自己的感覺,有着很深的自己的成長經曆的烙印。

二、沒有兩個人是完全一樣的

夫妻的結合是一種非常特殊的人際關系。夫妻二人來自于不同的家庭,有不同的性格和愛好,不同的成長經曆,不同的教育背景,不同的人生觀、價值觀。即使上述的條件比較相似,但男女的性别差異也是不可避免的。在尊重差異的認識下吵架,才有積極的意義。無論多麽聰明的男人和女人,都難免犯這樣的錯誤:男人錯誤地期待女人要以男人的方式思考、溝通、反應;女人也錯誤地期待男人要以女人的方式感覺、溝通、反應。大家都忘了男人和女人應該是不同的。結果彼此的關系充滿了不必要的摩擦與沖突。

三、一個人不能改變另外一個人

一個人不能改變另外一個人,每個人都隻能改變自己。自己的信念、價值觀、規條系統隻對本人有效,強迫對方接受是不現實的 。

你的問題可以這樣解決

你應該這樣做,可你經常那樣做。

四、有效果比有道理更重要

夫妻之間的吵架,經常是感覺自己是正确的,是有道理的,而不顧及效果。這是在自欺欺人。在我好、你好世界好的原則基礎上追求效果,比堅持道理和正确更有生活的意義。道理往往是自己過去的曆史的感受,效果才讓我們更注重現在和未來。沒有效果,就沒有幸福,幸福才是夫妻關系的目的。有效和有道理往往可以并存,但你必須相信有這個可能。

五、吵架、溝通的意義決定對方的回應

夫妻吵架沒有對錯,隻有“有效果”與沒有效果之分。自己說的多“對”沒有任何的意義,對方感受到你想表達的信息才是溝通的目的。自己說什麽不重要,對方聽到什麽才是最重要的。溝通的效果,來自聲調和身體的語言比來自文字的更強大。說話的效果由講者控制,但由聽者決定,改變說話的方法,才有機會改變聽的效果。

六、每人都選擇給自己帶來最佳利益的行爲

每一個人做任何事情最終都是爲了滿足自己的一些深層需要。因此每個人的行爲背後,都必定有正面的動機。了解和接受一個人的正面動機,才容易引導一個人改變他的行爲。找出行爲背後的動機,最容易的方法是問該行爲企圖能得到什麽價值。因此, 沒有不對的行爲,隻有在當時環境中沒有效果的行爲。

七、在任何一個家庭裏,最靈活的人最能影響未來。

容許不同的意見和可能性,便是靈活。在溝通中,明白不代表接受,接受不代表投降(放棄立場)。靈活來自于減少行使自己的一套信念、價值觀和規條,而去看對方的條件。“流水”是靈活的最好注解,正所謂:上善若水。

吵架的一般原則 :

1、允許對方偶爾生氣

問:“親愛的,我做了什麽事惹你生氣了?”如果回答是否定的,你就再問:“那麽,我能爲你分憂嗎?”如果對方不需要,你就不必打擾。要知道,這些問題是你給予的最好的安慰。

2、就事論事

爲了哪件事吵,隻談這件事就行了,不要上綱上線,也不要無限擴大。不要随便給對方扣什麽“自私”、“卑鄙無恥”等帽子,否則,就把事情搞得太嚴重了。另外,對事情也切忌擴大化,如果從這件事又提及以前的事,從對丈夫的不滿又拉扯到他的父母兄弟姐妹身上去,就會把事情搞得越來越。複雜。

3、決不動手

就是說不論争吵時情緒多麽激動,一不能摔東西,二不能動手打人。有的夫妻在争吵時,爲表示憤怒,常常把鍋碗瓢盆摔得稀裏嘩啦,這是很愚蠢的。物品何辜?摔壞了以後還要花錢買,何必呢?至于打人,就更不應該了,這不僅爲法律所不允許,而且會使“戰争”馬上“升級”,弄得不可收拾。

4、避免攻擊

在夫妻吵架中(也包括與他人發生矛盾沖突),最不道德的是人身攻擊,尤其是攻擊對方相貌、體形、外表來打擊對方的自尊心和自信心。世界上幾乎任何人,不管外表多好,隻有他/她自己或他/他很接近的人才知道其天生的不足。以攻擊他人外表形象并想用此來壓住對方的人,手段上是惡劣的,行爲上是卑鄙的。“人格暗殺”在夫妻吵架中也經常出現。即說一些能刺痛對方的惡毒的話(不一定是罵人的話),或是專門去揭對方心痛的、有忌諱的事,用以打擊對方。

5、客觀歸因

心理學上有一個有趣的研究範圍,叫做“歸因理論”。其中很重要的部分是指一種普遍的心理現象:即我所犯的錯誤都是環境導緻的;他人所犯的錯誤都是性格導緻的。我們自己做錯事時,總是去找無數個外在理由來爲自己開脫。即“因爲如此……,我才做錯了。”他人犯錯誤時,大多評價将是“他性格如此。”“他就是這樣的人。”“他命中注定犯錯倒黴。”“他品行太壞。”換言之,開脫自己和诋毀他人常常爲人與人之間發生矛盾沖突時的行爲。雖然我們大多數都自覺地這樣做,但并不代表這種心态和做法是正确的。這種行爲導緻的結果往往是專斷、一言堂、不寬容。進而形成隻要是不合乎自己意見的都是錯的和本性很壞的習慣。

6、學會認輸

夫妻争吵,作爲任何一方,都不必每吵必赢,表達出你的意思就夠了,不要總是做最後的“總結發言人”,要知道,最後“發言”的未必都能得“高分”。跟自己的愛人認輸是一種美德,不丢面子。

7、盡快結束戰鬥 (在24小時内)

不少夫妻在争吵過程中,總有一種心理,就是都要以自己“有理”來壓服對方,結果誰也不服誰,反而越說越有氣。其實,夫妻之間的争吵,一般沒什麽原則問題 ,許多是是非非糾纏在一起,也不易分清,特别是在頭腦發熱、情緒激動時更不易講清。如果争吵到了一定時候和一定程度,發現這樣下去還不能解決問題,那麽有一方就要及時刹車,并提示對方休戰了。這并不是屈服、投降,而是表示冷靜、理智。比如,可以用幽默打破僵局,或者幹脆嚴肅地說:“我們暫停吧!這麽吵也解決不了問題,大家冷靜點,以後再說。”之後,任憑對方再說什麽,也不再搭腔。

8、不可離家出走

夫妻雙方在激烈争吵後,千萬不要一走了之。一位女士說得好:“我告訴他,我被氣瘋了,但我什麽地方也不會去。因爲夫妻吵架并不意味着婚姻将會破裂,我還是你的妻子,你還是我的丈夫,爲什麽我要離開自己的家呢?”

化解惡性争吵的法寶

一、傾聽

美國知名談話節目主持人“林克萊特”一天提問一名小朋友:“你長大後想當什麽呀?”小朋友天真地回答:“唔…我要當飛機駕駛員!林克萊特接着設計了一個情景問題:“唔,假如有一天,你的飛機飛到太平洋上空,所有引擎突然都熄火了,你會怎麽辦?”小朋友想了想“我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶,然後我挂上我的降落傘就跳出去。”當在現場的觀衆笑得東倒西歪時,林克萊特卻思忖地注視着這孩子… 沒想到,這時孩子的眼中會有兩行熱淚奪眶而出。林克萊特連忙給孩子一個機會,提示着問到:“你爲什麽要這樣做?”在孩子回答了之後,大家頓時感到眼前站着的其實是一位小天使:“我要去拿燃料,我要趕快回來!”

二、學會感恩和欣賞

努力尋找配偶的優點,哪怕是一點點,相信你也被它沐浴和滋潤過。将配偶所有的優點勇敢,坦誠地告訴他(她),讓他們清楚自己有多麽的優秀。他們的優點,我們一生都習用不盡。将他(她)的、優點和愛認真地記錄在這裏,時刻提醒自己,虛心地向他(她)學習和回饋。在他(她)遇到困難時,先肯定他(她)的努力和優點,再向他(她)提出你的看法。永遠不要責怪一個正在努力的人,要表揚他(她)并從心裏敬佩他(她)所付出的一切。

三、隻要愛人在身旁

歐洲中世紀流傳至今的格言,一杯白開水,一口幹糧。隻要愛人在身旁,哪怕是荒漠,也會變成天堂。人生路上有成功也有失敗,有喜悅,也同樣會有悲哀。隻要心中有自己的愛人,也就有了責任,有了動力,有了希望,有了戰勝一切困難的勇氣。

日子过着过着,吵架便不可避免。辩证地看待吵架的关系,它是两个人逐渐认识对方,适应对方并最终寻求融合的必经过程。关键是,有的人在吵架中成长,有的人在吵架中受伤,有的人在吵架中和谐,有的人在吵架中分离,所以,认识吵架,理解吵架,接纳吵架,学会吵架,是夫妻相处的基本功课。

夫妻吵架应遵循的几项前提和假设:

一、只有你眼中的配偶,没有绝对真实的配偶,你怎么样的想,他(她)就是怎么样的人。

其实你对对方的了解是非常有限的,是你自己的主观认识,他对你的印象只是你自己的感觉,有着很深的自己的成长经历的烙印。

二、没有两个人是完全一样的

夫妻的结合是一种非常特殊的人际关系。夫妻二人来自于不同的家庭有不同的性格和爱好,不同的成长经历,不同的教育背景,不同的人生观、价值观。即使上述的条件比较相似,但男女的性别差异也是不可避免的。在尊重差异的认识下吵架,才有积极的意义。无论多么聪明的男人和女人,都难免犯这样的错误:男人错误地期待女人要以男人的方式思考、沟通反应;女人也错误地期待男人要以女人的方式感觉、沟通、反应。大家忘了男人和女人应该是不同的。结果彼此的关系充满了不必要的摩擦与冲突

三、一个人不能改变另外一个人

一个人不能改变另外一个人,每个人都只能改变自己。自己的信念、价值观、规条系统只对本人有效,强迫对方接受是不现实的 。

你的问题可以这样解决

应该这样做,可你经常那样做。

四、有效果比有道理更重要

夫妻之间的吵架,经常是感觉自己是正确的,是有道理的,而不顾及效果。这是在自欺欺人。在我好、你好世界好的原则基础上追求效果,比坚持道理和正确更有生活的意义。道理往往是自己过去的历史的感受,效果才让我们更注重现在和未来。没有效果,就没有幸福,幸福才是夫妻关系目的。有效和有道理往往可以并存,但你必须相信有这个可能。

五、吵架、沟通的意义决定对方的回应

夫妻吵架没有对错,只有“有效果”与没有效果之分。自己说的多“对”没有任何的意义,对方感受到你想表达的信息才是沟通的目的。自己说什么不重要,对方听到什么才是最重要的。沟通的效果,来自声调和身体的语言比来自文字的更强大。说话的效果由讲者控制,但由听者决定,改变说话的方法,才有机会改变听的效果。

六、每人都选择给自己带来最佳利益的行为

每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要。因此每个人的行为背后,都必定有正面的动机。了解和接受一个人的正面动机,才容易引导一个人改变他的行为。找出行为背后的动机,最容易的方法是问该行为企图能得到什么价值。因此, 没有不对的行为,只有在当时环境中没有效果的行为。

七、在任何一个家庭里,最灵活人最影响未来。

容许不同的意见可能性,便是灵活。在沟通中,明白不代表接受,接受不代表投降(放弃立场)。灵活来自于减少行使自己的一套信念、价值观和规条,而去看对方的条件。“流水”是灵活的最好注解,正所谓:上善若水。

吵架的一般原则 :

1、允许对方偶尔生气

问:“亲爱的,我做了什么事惹你生气了?”如果回答是否定的,你就再问:“那么,我能为你分忧吗?”如果对方不需要,你就不必打扰。要知道,这些问题是你给予的最好的安慰

2、就事论事

为了哪件事吵,只谈这件事就行了,不要上纲上线,也不要无限扩大。不要随便给对方扣什么“自私”、“卑鄙无耻”等帽子,否则,就把事情搞得太严重了。另外,对事情也切忌扩大化,如果从这件事又提及以前的事,从对丈夫的不满又拉扯到他的父母兄弟姐妹身上去,就会把事情搞得越来越。复杂

3、决不动手

就是说不论争吵时情绪多么激动,一不能摔东西,二不能动手打人。有的夫妻在争吵时,为表示愤怒,常常把锅碗瓢盆摔得稀里哗啦,这是很愚蠢的。物品何辜?摔坏了以后还要花钱买,何必呢?至于打人,就更不应该了,这不仅为法律所不允许,而且会使“战争”马上“升级”,弄得不可收拾。

4、避免攻击

在夫妻吵架中(也包括与他人发生矛盾冲突),最不道德的是人身攻击,尤其是攻击对方相貌、体形、外表来打击对方的自尊心和自信心。世界上几乎任何人,不管外表多好,只有他/她自己或他/他很接近的人才知道其天生的不足。以攻击他人外表形象并想用此来压住对方的人,手段上是恶劣的,行为上是卑鄙的。“人格暗杀”在夫妻吵架中也经常出现。即说一些能刺痛对方的恶毒的话(不一定是骂人的话),或是专门去揭对方心痛的、有忌讳的事,用以打击对方。

5、客观归因

心理学上有一个有趣的研究范围,叫做“归因理论”。其中很重要的部分是指一种普遍的心理现象:即我所犯的错误都是环境导致的;他人所犯的错误都是性格导致的。我们自己做错事时,总是去找无数个外在理由来为自己开脱。即“因为如此……,我才做错了。”他人犯错误时,大多评价将是“他性格如此。”“他就是这样的人。”“他命中注定犯错倒霉。”“他品行太坏。”换言之,开脱自己和诋毁他人常常为人与人之间发生矛盾冲突时的行为。虽然我们大多数都自觉地这样做,但并不代表这种心态做法是正确的。这种行为导致的结果往往是专断、一言堂、不宽容。进而形成只要是不合乎自己意见的都是错的和本性很坏的习惯。

6、学会认输

夫妻争吵,作为任何一方,都不必每吵必赢,表达出你的意思就够了,不要总是做最后的“总结发言人”,要知道,最后“发言”的未必都能得“高分”。跟自己的爱人认输是一种美德,不丢面子。

7、尽快结束战斗 (在24小时内)

不少夫妻在争吵过程中,总有一种心理,就是都要以自己“有理”来压服对方,结果谁也不服谁,反而越说越有气。其实,夫妻之间的争吵,一般没什么原则问题 ,许多是是非非纠缠在一起,也不易分清,特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清。如果争吵到了一定时候和一定程度,发现这样下去还不能解决问题,那么有一方就要及时刹车,并提示对方休战了。这并不是屈服、投降,而是表示冷静、理智。比如,可以用幽默打破僵局,或者干脆严肃地说:“我们暂停吧!这么吵也解决不了问题,大家冷静点,以后再说。”之后,任凭对方再说什么,也不再搭腔。

8、不可离家出走

夫妻双方在激烈争吵后,千万不要一走了之。一位女士说得好:“我告诉他,我被气疯了,但我什么地方也不会去。因为夫妻吵架并不意味着婚姻将会破裂,我还是你的妻子,你还是我的丈夫,为什么我要离开自己的家呢?”

化解恶性争吵的法宝

一、倾听

美国知名谈话节目主持人“林克莱特”一天提问一名小朋友:“你长大后想当什么呀?”小朋友天真地回答:“唔…我要当飞机驾驶员!林克莱特接着设计了一个情景问题:“唔,假如有一天,你的飞机飞到太平洋上空,所有引擎突然都熄火了,你会怎么办?”小朋友想了想“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带然后我挂上我的降落伞就跳出去。”当在现场的观众笑得东倒西歪时,林克莱特却思忖地注视着这孩子… 没想到,这时孩子的眼中会有两行热泪夺眶而出。林克莱特连忙给孩子一个机会,提示着问到:“你为什么要这样做?”在孩子回答了之后,大家顿时感到眼前站着的其实是一位小天使:“我要去拿燃料,我要赶快回来!”

二、学会感恩和欣赏

努力寻找配偶的优点,哪怕是一点点,相信你也被它沐浴和滋润过。将配偶所有的优点勇敢,坦诚地告诉他(她),让他们清楚自己有多么的优秀。他们的优点,我们一生都习用不尽。将他(她)的、优点和爱认真地记录在这里,时刻提醒自己,虚心地向他(她)学习和回馈。在他(她)遇到困难时,先肯定他(她)的努力和优点,再向他(她)提出你的看法。永远不要责怪一个正在努力的人,要表扬他(她)并从心里敬佩他(她)所付出的一切。

三、只要爱人在身旁

欧洲中世纪流传至今的格言,一杯白开水,一口干粮。只要爱人在身旁,哪怕是荒漠,也会变成天堂。人生路上有成功也有失败,有喜悦,也同样会有悲哀。只要心中有自己的爱人,也就有了责任,有了动力,有了希望,有了战胜一切困难的勇气。

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