发布时间:2020-06-30 14:39:07
喉部或氣管的黏膜受刺激時迅速吸氣,随即強烈地呼氣,聲帶振動發聲,這種現象叫咳嗽。按摩治療咳嗽的方法很不錯。現在就跟着生活日記小編一起來了解一下穴位按摩治療咳嗽吧。
穴位按摩治療咳嗽一、咳嗽痰黃
痰黃說明是肺熱之證,選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用,魚際是手太陰肺經的荥穴,少商爲手太陰肺經的井穴,兩穴都有瀉肺熱的功效。
魚際穴位于手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣,點此穴時,拇指要立起用指尖用力點按,更易出現明顯的酸脹感。
魚際穴位
少商穴是手太陰肺經的最後一個穴位,拇指桡側指甲角旁0.1寸處,掐之可洩肺中之熱。由于穴區窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感較其它穴位爲甚,甚至會出現灼熱痛感,均屬正常。
少商穴
除掐按外,還可用三棱針刺血,而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛,特别有趣的是在哪一側少商刺血,幾乎同時,同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。
注意這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些,因爲輕柔的手法爲補,而重刺激的手法則有瀉的作用。
二、幹咳咽癢
幹咳或咽癢,往往肺陰不足的表現,治療時一方面要止咳,另外一方面還要滋陰,前者治标,後者治本,所以列缺與照海兩穴合用,就是标本同治的方法了。
列缺是肺經的絡穴,功效就是止咳,
[!--empirenews.page--],所以單純性的咳嗽,沒有其他症狀時,隻按列缺就可以緩解咳嗽的症狀了。
列缺穴位置:将兩手虎口交叉,手腕要伸直,将食指點在手腕的側面,可以感覺到食指下面的骨頭上有一個明顯的縱向裂隙,這裏就是列缺穴,名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中,所以治療時需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鍾,每日5-10次。
咳嗽吃什麽好蘿蔔蜂蜜水
蘿蔔味辛甘,性涼,有清熱生津,化痰止咳等作用。蜂蜜潤燥止咳,蘿蔔搭配蜂蜜可起到宣肺、祛風止咳的作用。
川貝母蒸梨
貝母爲化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養陰功效。治療久咳不愈,痰多,咽幹,氣短乏力。這個止咳方法對久咳體弱兒适用,對于有外感者不宜用。
喝食醋
取白醋适量并将将醋燒沸,放涼後再喝。這個方法能消除咽癢,以達到止咳效果。但對脾虛濕盛,有骨關節病痛者不宜。病好了就不要再多喝,否則會損傷牙齒和胃。
喝絲瓜粥
絲瓜與粳米、蝦米等同用,有清熱和胃,化痰止咳的作用。
喝大蒜水
将大蒜頭去皮,搗爛,加白糖和開水約500ml,浸泡5小時即可服用。
風寒咳嗽的食療具體的方法1、生姜,紅糖,大蒜
患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鍾,把蒜頭的辣味煮
掉,這樣效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開後改小火蒸15分鍾即可。
當碗裏的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。
3、麻油姜末炒雞蛋
将一小勺麻油放入炒鍋内,油熱後放入姜末,稍在油中過一下,随即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。
4、梨,花椒,冰糖
梨一個,洗淨,靠柄部橫斷切開,挖去中間核後,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗裏,上鍋蒸半小時左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
,所以单纯性的咳嗽,没有其他症状时,只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。
列缺穴位置:将两手虎口交叉,手腕要伸直,将食指点在手腕的侧面,可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙,这里就是列缺穴,名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中,所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟,每日5-10次。
咳嗽吃什么好萝卜蜂蜜水
萝卜味辛甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳,萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。
川贝母蒸梨
贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用,对于有外感者不宜用。
喝食醋
取白醋适量并将将醋烧沸,放凉后再喝。这个方法能消除咽痒,以达到止咳效果。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝,否则会损伤牙齿和胃。
喝丝瓜粥
丝瓜与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳的作用。
喝大蒜水
将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。
风寒咳嗽的食疗具体的方法患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮
掉,这样效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。
3、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。
4、梨,花椒,冰糖
梨一个,洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,成人一次吃完,小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
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本文标题:穴位按摩为什么能治疗咳嗽
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