斑秃的引起原因及饮食禁忌

随着生活壓力的增大，患上脫發的人越來越多，斑秃是脫發的一種。怎麽治療斑秃好?下面就是生活日記小編給大家整理的斑秃的治療方法，希望對你有用!

斑秃是什麽原因引起

一、自身免疫班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲狀腺疾病者占0～8%;伴白癜風者占4%(正常人僅1%)。而斑秃病人中有關自身抗體的研究報告不一，有說存在的，也有說未找到的。

二、遺傳因素約有 10%-20% 的斑秃病例有家族史，遺傳過敏性體質者易伴發斑秃，這些提示遺傳可能是病因之一。曾有報告一家四代均患斑秃，本病可能與遺傳缺陷有關。

三、精神神經因素精神神經因素爲誘發及促使病情加重的原因，有的病人在發病前長期焦慮，憂愁或悲傷，有的在精神緊張或情緒不安時發病，也有的在突然驚恐或悲痛之中迅速發生斑秃。

四、感染、中毒有的病人有蛀齒或扁桃體炎等感染竈，可能和斑秃有關，因爲細菌等的感染可導緻血管發生血栓或小血管發炎，使其支配範圍的毛發由于血液供應受阻礙而脫發。有毒物質可使頭發脫落，說明斑秃也可和體内的某種毒有關。

五、内分泌失調甲狀腺疾患、糖尿病、白癜風、硬皮病、 Down 綜合症中斑秃發生率增高。斑秃也易出現于更年期，婦女妊娠期斑秃往往會自愈，但在分娩中脫發又可複發，應與體内激素

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素水平有關。因此，斑秃也可能受内分泌紊亂的影響。

斑秃的治療方法

酥蜜粥

材料：20-30克酥油、15克蜂蜜、100克大米。

做法：先将大米洗幹淨，然後加水煮成粥，燒沸後加入酥油和蜂蜜，煮至熟即可食用，宜溫服。

功效：适用于斑秃。大便溏薄，身體肥胖者不宜多服。

龍眼蜂蜜方

材料：400克龍眼肉、适量蜂蜜。

做法：将龍眼肉放入鍋内幹蒸30分鍾後取出，然後放在陽光下曬2小時，第二天按照同樣的方法再蒸再曬，然後加入适量的蜂蜜和水，用小火炖熟後服用。

功效：适用于斑秃。

歸子丸

材料：500克當歸、500克柏子仁。

做法：将當歸和柏子仁一起研磨成細末，然後煉蜜爲丸如黃豆大，每日服用3次，每次9克，飯後服。

功效：适用于斑秃。

柿餅枸杞子丸

材料：50克幹柿子、50克枸杞子。

做法：将幹柿餅、枸杞子一起研成粉末，制成綠豆大小的丸子，然後将丸子煮沸即可。每日1劑，喝湯吃丸子。

功效：補血益精，适用于血虛型斑秃患者。

紫河車鴿子湯

材料：1隻鴿子、1個紫河車。

做法：将鴿子沖洗幹淨，紫河車洗幹淨，反複浸漂。然後一起放入鍋中，加适量水，用文火炖熟後，取出紫河車。吃鴿子喝湯，每日服食1次。

功效：補血益精。适用于肝腎不足型斑秃患者。

黑豆核桃桑椹粥

材料：5顆大棗、10克核桃仁、10克桑椹、30克黑大豆、50克粳米。

做法：将所有

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材料都放入鍋中一起煮成粥食用，每日1劑，可連續食用。

功效：黑豆核桃桑椹粥适用于腎虧血虛所導緻的斑秃。

黑豆煮熟地

材料：50克黑豆、20克熟地、10顆紅棗。

做法：将材料一起放入砂鍋中，加入适量水用文火煨至黑豆熟爛即可食用。每日1劑，連續服用。

功效：能補血養榮，用治斑秃脫發、早白頭等症。

斑秃的飲食禁忌

忌辛辣刺激性食物

韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣調味品等都是會助長火熱上炎，傷陰耗血的，會使得頭發失去滋潤和營養而焦枯易落，就會引起斑秃或是加重病情。

忌過多食用油膩食物

肥肉富含動物性脂肪，如果過多食用這樣的油膩食物，容易出現脂肪代謝障礙，堆積在皮下的脂肪因而增厚。而且皮腺脂分泌過盛，會導緻皮脂外溢，影響毛囊功能，從而使得頭發更容易脫落。

忌過食糖類飲食

過多的食用糖類食物，甜食會在體内代謝過程中生成大量酸性物質，會阻礙頭發的生長，加重斑秃的情況。

忌煙、酒

出現斑秃的人應忌煙、酒，抽煙喝酒或是不正常的起居飲食，會使得血液循環至頭皮微血管的功能受到影響，從而對頭發産生不利影響，影響斑秃的恢複甚至是加重。

濕熱内盛者忌溫補

斑秃患者雖然大都有肝腎虧虛之證，但是若有濕熱内盛，則宜先清濕熱，再是補益肝腎。如果盲目進補，會使得濕熱無法去

除，從而導緻火毒内熾，進一步傷津耗血，加重病情。

如何預防斑秃

1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易産生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

2、勤洗發，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發幹燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。

4、戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育生長。

5、節制飲酒，白酒，特别是燙熱的白酒會使頭皮産生熱氣和濕氣，引起脫發。即使是啤酒，葡萄酒也應适量，每周至少應讓肝髒“休息”兩日(即停止飲酒)。