沙漏人生

年，匆匆地走了，日子又平靜如常，那些可以改變的和不能改變的環境依然就是我的生活，那些需要閉着眼睛、掩耳盜鈴的日子依然就是我的糾結。我以爲年裏新增的成長可以坦然于生活，但置身其中，感受着依然曾經不變的溫度時，我知道一切如舊。

人是因爲流淚而傷心？還是因爲傷心而流淚？是流淚的行爲導緻傷心的情緒？還是傷心的體味導緻流淚的舉動？一直、至今，我是贊同認知行爲理論的，認知決定行爲，認知可以改變行爲，尤其是在深層的潛意識裏所改變的認知，可以改變一個人的命運。

我是個喜歡糾結的人，總喜歡被自己想明白的道理指引着生活，我說這是理論指導實踐。這樣的時候，我感覺自己就象是一塊四四方方、棱角分明的地磚，不美、不柔、不親切。有時也特别讨厭這樣的的自己。但真的是本性難移，所以當我總是沉默的時候，請給我以理解，等待我自己破繭。

而如今我的糾結，我知道它來自于焦慮。忙碌、責任、壓抑象雪片紛紛揚揚、疲于應付，而我卻都想把它們做好。我想把工作做好、我想把責任盡全、我想把家庭經營好、我想把孩子照顧好、我想……有時，甚至，我都想着把自己劈成幾份，分給生活。但我真的不是孫悟空，可以化零爲整、化整爲零。習慣了短暫的安逸、消閑的心，很難安然地承載壓力，所以我焦慮于一個休息之後嶄新的開始中陳舊如昨的日子。

這樣的時候，腦中總是閃現着一個沙漏的模型：沙漏的上半部有成千上萬的沙子，它們在流過中間那條細縫時，都是平均且緩慢的，除了弄壞它，誰都無法讓很多的沙粒同時通過那條窄縫。而漸漸地，沙漏模型開始模糊不清，隐約着幻化成了一個人，噢！不，是許多人，象沙漏一樣的人。TA們，每天都必須面對的一大堆工作、一大堆責任、甚至是一個自己并不喜歡的壓抑的空間，去完成、去擔當、去适應。

是的，我們就是沙漏，在同一時空下，我們一次隻能做一件事，否則我們的精神怎麽承受得了？身心何以堪呢？

于是我對自己說，日子慢慢來過、事情慢慢來做、責任慢慢來盡，沉着應對。就如沙漏哲學故事中的軍醫米諾一樣，一次隻流過一粒沙子，一次隻做一件工作。

那年，我去公園玩，我特别開心。于是當我不開心的時候，我就再次到公園玩，但，卻怎麽也開心不起來。原來，并不是到公園玩就可以開心，而是隻要開心，無論幹什麽都會開心的。

現在，我讓沙漏哲學浸淫于我的思想，開始一段沙漏人生。

後記：知死而後生、向死而生。隻有知道了死才可以珍惜生，隻有弄清楚了自己的心，才可以更好地生活。