你必须习惯孤独，一个人

這世界上幾乎每個女人都渴望，自己心愛的人可以發自内心地去疼她，去呵護她。而且，最好在你需要他的時候，他會立即出現在你身邊。

否則，你就感覺整個人都不好了。你沮喪，你失落，你要用連環奪命call把他叫到你的眼前。因爲，你是如此愛他，一秒鍾都離不開他。

可是你知道嗎？你心愛的人可能正在爲了生計而忙碌，或者他也需要那麽一點點獨處的空間，安撫自己受傷的心。

如果這個時候，你可以很好地和自己相處，不要讓自己因爲缺失安全感而驚慌失措，而是選擇延遲滿足内心的需要。那樣的話，他也就不會因爲你的緊追不舍而窒息抓狂。

當你在感情中慢慢成長，就會深深地明白：讓愛升溫的最佳方式并不是你和他朝夕相處，而是你自己學會獨處。

1

我認識一個單純可愛的姑娘，她總是缺少安全感，如果男友答應第二天給她打電話，她會從睡醒就開始等電話。如果一直沒等到，她就找機會沖着男友大發雷霆。

她覺得，你答應我的事沒做到，那你就是不愛我了。男友自然也很生氣，他隻是臨時有點急事忘了打電話，雖說自己做錯了，但是女友也不至于火冒三丈啊。

這位男友并不知道，他不回複就會加重女友的焦慮感。有些時候，女友還會心思重重，把自己放進難以解脫的怪圈裏，和自己反複糾纏。

她無法一個人獨處，甚至要時刻知道男友的位置和消息。否則，自己就會有一種被抛棄的窒息感。她這種樣子，也讓兩個人的感情透不過氣來，甚至随時面臨解體的可能。

當我們還是嬰兒的時候，有媽媽溫暖的懷抱提供安全感。但我們漸漸長大，就要離開母親，學會自己行走奔跑，獨自面對風霜雨雪。

有一天，當你遇到了自己深愛的人以後，忽然發現自己又退行成爲一個嬰兒的狀态。你感受着對方給予的愛，忘記了自己已經是個成年人。愛的感覺如此美好，但這種愛已經不是不求回報的母愛，而是需要承擔責任和義務的男女之愛。

真正的愛情，隻能發生在兩個獨立的個體之間。如果任何一方變成嗷嗷待哺的嬰兒，這份感情就會傾覆失衡。而當兩個人同時變成嬰兒的狀态，這份感情就會成爲孩子之間的遊戲。

2

記得在《人民的名義》裏，鍾小艾是侯亮平失意委屈時最大的精神支柱。而她自己，其實就是一個非常獨立的女人。當侯亮平需要思考對策的時候，鍾小艾會适時保持沉默，給他空間。

這不僅沒有讓侯亮平對妻子的愛漸漸變得平淡，反而愈加濃烈。爲什麽？就因爲鍾小艾懂得侯亮平的所思所想。當一個人能夠深刻體會對方内心需要的時候，他們才能真正連接彼此的内心。

的确，女人在一段感情關系裏面更願意訴說和傾聽，她們渴望親密的人能給自己更多的關愛和共情。而男人完全不同，他們遇到壓力和問題的時候，更渴望空間獨處，在安靜的環境裏思考應對方法和解決問題的渠道。

如果男女之間在相處的過程中，不了解對方的心理特點，就會造成很多不必要的誤解和中傷。

當你感覺孤獨失意的時候，對方或許也正在因爲其他的事情不開心。如果你希望得到他的關心，就要先管理好自己的情緒，再去安撫對方的情緒，你才有可能獲得對方給你的呵護。

不要以爲，你愛上的人有能力随時随地可以給你百分之百純度的愛。所以，請從夢幻中醒來吧。

一個真正愛自己的人，不會因爲細小的事情和對方無休止地折騰。一些人相愛十分容易，相守卻十分困難，或許就是因爲無法和自己和平相處，才把愛情逼進了死角。

3

其實，每個人都有孤獨的一面。在認識他以前，你隻是一個孤獨的靈魂，你需要照顧自己的飲食出行，需要體貼自己的喜怒哀樂。當愛情來臨，生活變得多彩曼妙，而你也慢慢喪失了獨處的能力。

你以爲，一切都可以讓對方包辦，他會像你自己一樣，對自己的所有需要了如指掌。可後來才發現，最了解自己的人隻能是自己。

真正在一段感情裏成熟起來的人，不會把自己的需要完全寄托在對方身上。她們明白如何傾聽自己，如何安撫自己，她們是自己的知心朋友，也是自己的人生導師。

她們人格獨立，她們思維流暢，她們心靈通透。她們在把感情世界看懂以前，就早已深深懂得自己的靈魂要去向何方。

有人說，獨處是一種處世的态度，是一種身心的自我調整，更是一種獨立人格的體現。是的，獨處不是孤僻，也不是孤獨，它可以是一種愛好，是一種藝術，是一種能力。

當一個人學會了如何獨處，她才能感受到自己内心的真正強大。而隻有内心強大的人，才有力量支撐起這把愛情之傘，保護自己和心愛的人不被雨水淋濕，然後兩個人頭挨頭依偎在一起，在泥濘的人生大路上溫暖前行。我們都會越來越好的，我相信，你呢？