夜里难以入睡，你用什么来麻醉自己

當黑暗來臨，有多少人心生恐懼，惶惶不安，然後，隻能任着思緒泛濫到天亮。

白天的喧嚣，姑且還能打擾各種情緒，但黑夜的降臨，卻令多少人心有戚戚，因爲，在這樣靜得能夠聽見自己心跳的深夜，你，終将一個人熬。

當萬籁俱靜的時候，你的思緒卻在你的腦海翻江倒海，然後令你的内心支離破碎，于是，每一個黑夜，就成了地獄般的折磨和煎熬。

夜深人靜仍然沒有睡的人，隻有兩種，一種是熬夜，一種是失眠，然而，熬夜是越熬越困，失眠卻是越來越清醒。

是什麽讓你難以入眠？一個人，或一段情。

是已經無能無力，卻又擺脫不掉。就像李宗盛在《給自己的歌》裏面所寫的那樣：

是不能原諒 卻無法阻擋

愛意在夜裏翻牆

是空空蕩蕩 卻嗡嗡作響

誰在你心裏放冷槍

……

是的，空空蕩蕩，卻嗡嗡作響，這樣的感受，沒有經曆過的人，又怎麽能體會呢。

孤獨的人是可恥的，沒有人喜歡孤獨。

那些所謂享受孤獨的人，要麽從來就沒有真正孤獨過，要麽隻是習慣了孤獨而已。

孤獨，其實是世間最可怕的事情，最深的孤獨不是沒有陪你，而是整個世界都沒有人能夠懂你。

天涯舊恨，獨自凄涼人不問。

随他去吧，這個世界每一天都充滿着各種告别。

不管我們曾經經曆什麽，遭遇什麽，我們終究要學會釋懷。

放不下，隻是自尋煩惱；睡不着，隻是自我施虐。

世界上不幸的人，絕對不止你一個；世界上，幸福的人，又能有幾個。

所以，這個世界上，并非隻有你一個人孤獨承受。

愛了，傷了，累了，倦了，就讓自己安心靜養。

願今晚的你，能夠安然入眠。