有一种境界叫痛而不言

人生有兩種境界：一種是痛而不言，另一種是笑而不語。

此刻體會，痛而不言是一種智慧。

一直都知道人生不如意十之八九，何其幸運盡享上天的優待。生活軌迹正如自己希望的那樣，有人疼，有人愛，活得安然自在。

可是，有時候上天是吝啬的，它不可能讓一個人獨享世間完美，所以它會制造波折和困境，讓世人有所經曆，有所感悟，進而惜福，感恩。

平凡如我們，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。悲歡離合，生離死别，痛過的人，都懂得。

有沒有一首歌，讓你一聽就湧起陣陣傷感，有沒有一個人，讓你不止一次地陷入悲傷。有沒有一件事，讓你一想起來就淚流滿面。

失落、傷感、悲傷、心痛，所有低潮情緒将人的心肆意拉扯着，陣陣下墜，心髒終于無法承重，就這樣跌入萬丈深淵。

而傷口在夜闌人靜的時候仍然是錐心的痛。

爲什麽情緒還是那麽down，爲什麽感覺還是那麽sad，爲什麽還是好想哭……

再樂觀的人也不用一直扮演太陽花，悲傷也是一種權利。如果真的心痛，就盡情的釋放壓抑的情緒，說出來，要麽哭出來。

人可以選擇發洩的方式。《我可能不會愛你》裏的程又青，她常常需要聊一聊，一罐啤酒就可以讓她暢所欲言，當她有事情想不通，又不想聊一聊的時候，她會躲在書裏，這個時候，請不要打擾她，等她充完電，吸收完養分之後，她又會神采飛揚地出現在你面前。

這是我最欣賞的排解方式。看書，看電影，轉移思維。抑或是什麽都不做，找一個甯谧的湖邊，靜思，冥想，放空。隻是，什麽都不想說。

如果當事人選擇了痛而不言，那麽其餘人最好信奉沉默是金。不要問，不要說，一切盡在不言中。

痛而不言。無言不是不痛，而是直面悲痛。因爲有些痛，旁人安慰再多，也是蒼白徒勞。即便同情和感同身受，也不能嫁接你的痛。所以，什麽都不必說。愛，一直都在，剩下的，交給時間。

不得不安慰自己：生活的苦難，隻是老天讓我們再堅強些。累累傷痕是生命給我們的最好禮物。

歌裏也唱了：就算生活，給我無盡的苦痛折磨，我依然，覺得幸福更多……

時光斑駁了曾經，歲月浸染了傷感，我們唯有選擇釋然。安然、淡定，以及從容。不争不搶，不喜不悲。

與其喋喋抱怨，不如靜下深思，流年似水，灼痛終将沉澱爲一種經曆，成爲躲藏在靈魂深處的暗夜精靈。

與其怒形于色，不如痛過之後，輕輕拭去眼角的殘淚，用燦爛的笑臉遮藏明媚的憂傷，将暗湧深藏，再一臉陽光重新投入忙碌的生活。

正是這些刻骨銘心的痛讓我們懂得了珍惜生活，珍惜身邊的人。

人生有如夢境，歲月無情。蓦然回首，才發現人活着是一種心情。窮也好，富也好，得也好，失也好。一切都是過眼雲煙。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。