纠结我们的心理暗示

如今的社會，是一個信息多元化的社會，大量的信息會讓我們産生對比，會讓我們内心越來越不平衡，我們會認爲我們自己那麽努力卻沒有好的收獲；我們生活的環境爲什麽沒有别人的好；我們爲什麽要違心地做自己不願意做的事情，放棄自己喜歡做的事情。我們又是怎樣的承受着心理的壓抑。

【總是在意别人的想法】

我們人類很是奇怪，經常考慮的是别人是怎麽想的，這大概是大家最普遍見到的，也許就是你，也許就是我。有這種思想說明一個最緻命的問題，我們的心理還不成熟。“我說這句話，别人不會有什麽想法吧！”“我這件事不會影響到誰了吧！”“我剛才吃飯的時候那誰一直看我是什麽意思啊！”這些都是在猜測着别人的心理，這會讓我們不斷地被“被人怎麽想”所幹擾，失去了我們自我的判别能力，我們選擇得到的信息出現了不全面，而是刻意地去接受了一些或許是錯誤的事實，放棄了真實的忠告。

波波建議：首先，應該盡量做自己喜歡的事情，不要在意别人的看法，也許别人壓根也就沒有在意你的一舉一動，自己不要違背自己的意志就好；其次，如果别人對你有建議或意見，理智的加以分析，不要偏聽偏信；選擇具有真善美品質的人交往，是保證你信息來源的正确性的關鍵。

【總是覺得自己不行】

當我們在遇到一些困難的時候，我們一部分人首先會向困難低頭，就如同波波前段時間參加拓展訓練一樣，一看到一些項目麽内心首先會想到自己不可以完成的。這些人缺乏自我意識，沒有堅定的信念，總是認爲自己是渺小的，有自卑心理。“我做不好這件事情！”“爲什麽别人都對我不好！”“爲什麽經理部重用我！”“爲什麽我總是幹工作出差錯！”其實，這是典型的心理障礙！當我們内心想着我們做不成這件事的時候，我們就不斷地在尋找着做不成的理由和原因來解脫自己！想要戒毒的人如果内心總想的是“我離不開毒品！”那他這輩子也許都無法戒掉毒瘾了！

波波建議：首先，思想決定行動。我們應該積極的爲自己樹立信心，用好正面的心理暗示，增加自己做事情的自信心；其次，思想中多想着“我能行”、“我一定可以做到”、“我一定會成功”這些話語增強自己的信念。

【總是覺得爲時已晚】

這種心理一定要到一個特殊的心理階段，然後回首去看自己過去的碌碌無爲，想下決心去做一些事情，又覺得自己年齡過時了，已經錯過了時間段，現在隻是進退兩難，無所适從，于是就有了做一天和尚撞一天鍾的思想。波波前段時間看到，日本的一位98歲高齡的老人出了自己第一本詩集，一次銷量竟然達到28萬冊；肯德基的創始人也是經曆了多少次的挫折，在晚年才創下了這個享譽世界的快餐……

波波建議：其實年齡不是我們做事情的阻礙，趙麗蓉不是晚年演小品才出的名嗎？楊振甯不是那麽高齡了還結婚嗎？其實什麽年齡開始做什麽事情都不晚，晚就晚在我們隻是歎息，隻是想想，而沒有實施。記得以前一位老師告訴我：不要做語言上的巨人，行動上的矮子，就沒有說晚的！

【深陷過去錯誤的陰影】

我們每個人都不會一生不犯錯，就像打仗，《三國》中就出現過類似的計謀。也許你這次信了，你中計了；但你下次又不信了，卻還中計了。假亦真時真亦假，虛則實之虛則實之。我們隻有在失敗中去總結經驗教訓，而不是一朝被蛇咬三年怕井繩。一直糾結在自己過去錯誤活失敗的陰影裏走不出來，把自己牢牢鎖死在自己畫的牢裏，那不是很可悲嗎？

波波建議：我們經常會說：失敗乃成功之母嘛！想想世上多少項發明創造不是經曆磨難，曆經坎坷啊！我們要把以前的失敗看成是自己的寶貴的經驗，一種智力的投資，我們用自己的經曆去檢驗了這樣是不行，那麽以後這就是告誡别人的資本。錯誤或者失敗的發生不是我們情願的，很多時候也不是以我們意志轉移的，把失敗當做成功的砝碼，你就一定可以看到成功就在向你招手。