三招帮你走出失恋的心理阴影

失戀對于每個人來說，都會特别失落和痛苦。但失戀其實也是我們人生成長必經的道路，是我們修滿愛情學分必須付出的代價。很多時候我們之所以會失戀，是因爲一直找不到合适的對象。我們在茫茫人海裏彼此追尋，卻一再錯過。或許，我們可以歸咎于緣分不夠，亦或是時機不對。但是這世上哪有那麽多恰如其分的緣分啊。

就像一首歌裏唱的那樣，想愛就别怕傷痛。換言之，想戀愛就得做好失戀的心理準備。熱戀中的男男女女們都爲愛放下了矜持，彼此熱切地觀望，并思慮着先下手爲強、後下手遭殃。但一旦失戀後，失戀男女們又開始渾渾噩噩、彷徨失措。有的人實在不行就先找一人湊數，迷信着感情是可以慢慢培養之類的鬼話，失魂落魄地找一個人湊合着過完一輩子。

失戀後的我們活在自己的主觀世界裏太久太久，已經無法知曉外面的世界變幻了幾多春秋。也許很多人會感慨，失戀萬歲，繼而千杯不醉，借酒澆愁。這其實是對自己很不負責任的方式。面對失戀，面對背叛，面對生活，面對種種，失戀的我們已經失去了應對的能力和理智，我們選擇了忍氣吞聲，在愛情裏随波逐流，逆來順受，我們也決定就此自生自滅。事實上，失戀遠沒有想象中那麽恐怖。我們根本沒必要在一棵樹上吊死。天涯何處無芳草。失去了這一份情感，還會有另一段情感萌芽。

無論失戀是怎樣的痛苦，我們都要勇敢地面對。像電影《失戀33天》裏的黃小仙一樣，面對失戀，面對背叛，勇敢灑脫地倔強去愛，用心去抓住身邊真正值得自己愛的那個人。失戀不要緊，我們要感謝失戀讓我們看清楚自己，看清楚戀愛中存在的問題，從而爲下一段戀愛打下堅實的基礎。那麽，如何更好地走出失戀的心理陰影呢，以下3招或許可以助你早日擺脫失戀的陰影吧。

首先，要克服對重新開始戀愛的恐懼心理。很多人因爲失戀後便害怕重新開始一段愛情。他們因爲曾經在上一段愛情裏受過傷，或許傷痕累累，傷疤還未痊愈，于是遲遲不肯邁出追求真愛的腳步。事實上，重啓一段愛情遠沒有想象中那麽恐怖與忐忑。如果說我們因爲害怕再次在愛情裏受傷而不再去愛，我們将會因此錯失更多更美好的風景。如果我們克服失戀的陰影，勇敢去愛，敞開心扉去接納另一個更好的人給予的愛，我想，這會是治愈失戀最好的藥方。

其次，要勇于和過去告别，果斷行動，追求真愛。失戀是過去式，而真愛的追求永無止盡。有誰沒愛過幾個混蛋呢。就把那些在愛情裏受過的傷，當作是成長的禮物好了。要知道，http://www.vipyl.com愛情不光是在嘴巴上說說而已，更應該拿出實際的行動。在失戀過後，我們更應該理直氣壯地去迎接另一段嶄新的愛情。面對真愛，不少失戀男女可能會有畏難情緒，總是前怕狼後怕虎，究其原因就是想太多，而做得太少。最好的愛情莫過于在對的時間遇到對的人然後緊緊把握住，不再讓愛情錯過。失戀不要緊，重點是汲取失戀的經驗教訓，抓住真愛，創造屬于自己的幸福人生。

最後，很重要的一點是要善于把握機會主動表白。失戀後，我們可以允許自己消沉一段時間。但是這段時間越短越好，當這些壞情緒沉澱之後，我們應該善于把握機會，主動向心上人表白。無論男女都要敢于向自己喜歡的對象表白。在愛情裏，主動進攻永遠占據首要位置。否則，前功盡棄。有些真愛一旦錯過，就永遠不會再來。所以，失戀過後，更應該懂得主動創造機會，勇敢去向心儀的對象吐露自己内心真實的想法。愛情，将會枯木逢春，一切也将迎刃而解。

總之，失戀不可怕，可怕的是失戀後就再也燃不起戀愛的沖動與激情。失戀是短暫的，戀愛卻是一輩子的事情。真心祝福所有仍在失戀當中掙紮徘徊糾結的男女們，能夠早日走出失戀的陰影，迎來下一個戀愛的春天。