孕吐特别嚴重是很多碰在懷孕的時候都會遇到的一種問題，那麽孕吐特别嚴重怎麽辦呢?對于一般人來說在遇到這樣的問題的時候，往往會表現得不知所措又或者是應對如流的。那麽，下面就讓生活日記小編爲大家介紹孕吐嚴重的原因，希望對大家有幫助。

孕吐嚴重的原因

懷孕的心情是非常喜悅的，而且懷孕的心情是非常棒的，雖然說突如其來的懷孕使得心裏是有一點的意外的，但是除了意外之外，她們通常都是非常開心的。而懷孕之後一般孕婦是會有妊娠反應的，而孕吐就是其中一種，那麽下面就來說說孕吐特别嚴重怎麽辦這個問題。

懷孕之後因爲荷爾蒙的改變，加上每個人體質不同、精神狀況的好壞等原因，而使得約半數以上的準媽媽在懷孕前期會發生孕吐的情形，一般來說「害喜」的症狀，會在懷孕三、四個月時消失，隻有少部分的準媽媽會一直持續到七、八個月，所以，害喜的媽媽們，盡量放寬心，通常懷孕前期過去，孕吐就會逐步消失。

孕吐嚴重的建議

1.少量多餐。

2.早晨起床前先吃幾塊餅幹或吐司，而且下床動作不要太急躁，緩和地離開床鋪。

3.吃完東西常覺得惡心，就盡量少吃油膩及油炸的食物。

4.吃完飯後不要馬上平躺，以免胃酸逆流覺得惡心。

5.遠離油煙味，有時候可改以微波爐來處理食物。并且保持空氣流通

通，呼吸新鮮的空氣。

6.保持良好情緒。孕吐發生的原因，有時候是因爲孕婦心情不好或是過份在意不舒服的感覺，所以分散自己的注意力，保持愉快心情對于孕吐的減輕也會有幫助。

孕吐嚴重的小偏方

我們特地搜集了許多小偏方，不過根據醫師以及有經驗的媽媽表示，每種偏方不見得對每個人都有效果，但是有孕吐困擾的準媽媽不妨嘗試看看，其中有些小方法，可能就正好适合你。

吃酸梅:這是許多準媽媽都會嘗試的方法，不過因爲是腌制品，而且如果有下肢水腫的孕婦也不适宜吃太多，所以吃酸梅記得要适量。

含老姜片:将老姜切成薄片，含在嘴裏或是用來擦一擦舌頭去舌苔，據說效果很不錯。

蓮子:取曬幹的的蓮子十公克磨碎後，加等量的清水煮十分鍾，取其清汁一小杯飲用，每日三回。