膽息肉是泛指膽囊壁向腔内呈息肉狀生長的所有非結石性病變總稱。那膽息肉形成的原因有哪些?下面是生活日記小編爲你整理的膽息肉形成的原因，希望對您有用。

1、沒有規律飲食、不愛吃早餐的人群，是引起膽囊息肉形成的原因。

如果不吃早餐，則晚上分泌的膽汁利用不上，存留于膽囊内，膽汁在膽囊内滞留時間過長，即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

2、喜歡喝酒也是膽囊息肉形成的原因。

酒精在體内主要通過肝髒分解、解毒，所以，酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調，使膽汁的分泌、排出過程紊亂，從而刺激膽囊形成新的息肉及或使原來的息肉增長、變大，增加膽囊息肉的癌變系數。

3、膽囊息肉形成的原因還包括平時經常吃高脂肪、高膽固醇食物，容易患膽囊息肉。

如愛吃蛋黃、魚子、動物肝、腦、腸等。膽汁中膽固醇增高，易于形成膽固醇結石。植物油既可降低膽固醇，又可促使膽固醇轉變成膽汁酸防止膽石形成，故宜以植物油爲主。油炸、油煎食品最好不吃，以免誘發膽絞痛。烹調上盡量清淡、少油，家蒸、煮，忌煎、炸。

4、平時經常愛吃纖維素含量高，多渣的食物的人群，經常對胃腸産生刺激，容易患膽囊息肉。

怎麽辦

首先确定是不是良性腫瘤性息肉和假瘤性息，惡性的話就毫不猶豫的割掉。因爲沒有辦法，隻能刮骨療傷了。如果是良性的話，就可以斟酌考慮一下，畢竟少了一個膽囊，會影響到身體的機能和消化協同。

良性的話，可以根據大小和生長速度來判斷要不要把膽囊割掉。一般10mm以上的，建議還是割掉，因爲夠大，發生癌變的可能性很大，早發現早治療嘛。

如果息肉大小是小于10mm的話，那要多檢查，而且是做B超檢查，其他的檢查精準，最好是在同一家醫院檢查，前後的檢測結果可以一起帶給醫生看，判斷一下息肉的長大速度怎麽樣。如果基本上不長，那就恭喜您了，不要太擔心了。隻要定期去做一下B超檢查就可以了，一般建議半年做一次吧。

生活上要注意休息，飲食和作息時間形成規律，同時，還是要淡定，畢竟也不是什麽癌症，調整好自己的心态。

1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

2、宜多食幹豆類及其制品。

3、宜選用植物油，不用動物油。

4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、炖的烹調方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。

6、山楂10克，杭菊花10克，決明子15克，煎湯

代茶飲或飲用綠茶。

7、平時喝水時，捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。