夏季，身體中的各種毒素堆積的愈發的嚴重了，再加上生活的不規律，緻使身體出現了或大或小的問題，你會不會突然的發現自己的眉毛裏長了痘痘呢?那麽眉毛裏長痘痘是什麽原因嗎?今天生活日記小編就與大家分享眉毛裏長痘痘的原因，希望對大家有幫助!

一、眉毛長痘的外因

1. 眉毛自身條件因素

眉毛是眼睛的“衛士”，它防止水流入眼睛，大多是汗水和雨水，也阻擋了頭皮屑和其他微小的細屑，以防其掉入眼睛中;而眉毛是人臉部毛發區，這裏的皮膚比較像你的頭皮，季節替換，秋季發幹，夏季出油，又不注意清潔，眉毛上的痘痘就長成了。

2. 化妝品殘留物阻塞

眉毛可以看作是眼睛的窗簾，愛美的女性都很注意眉毛的修整，經常畫眉。但是在卸妝的時候卻有點不細心，化妝品的殘留物留在那裏，久而久之，就堵塞了毛孔，在眉毛上形成了痘痘。

3.飲食習慣

人總是那麽會享受，夏季貪冰涼，冬季喜辛辣。然而，飲食的不規律，然後上火就導緻痘痘的滋生。

4.外界空氣環境

現在城市空氣越來越壞了，空氣中有不少的雜質和粉塵。甚至還會含有毒素。天天呼吸着這樣的空氣，影響人體各器官，身體内分泌不調，皮膚也受到影響，痘痘就長了。

一、眉毛長痘的内因

1. 精神壓力因素

所謂精神壓力就是思想包袱，而人們長期處于

于緊張的精神壓力下，其體内的激素分泌不平衡，特别是因精神壓力大而導緻經常出現心悸、胸口悶的症狀，眉毛就更加容易冒出痘痘。

2.體内疾病

疾病是在一定病因作用下自穩調節紊亂而發生地異常生命活動過程，并引發一系列代謝、功能、結構、空間、大小的變化，表現爲症狀、體征和行爲的異常。病因損害機體，導緻自我調節紊亂，形成各種各樣的病症。而使得眉毛上長痘的體内病變，一般指呼吸道或者肝腎病變。

1、飲食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。

2、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

3、保持毛孔暢通多流汗，可以堅持多做一些室内的大幅度運動，以加快血液循環，促使體内的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，随後及時加以清洗。

4、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因爲手上有細菌。

1、遠離劇烈運動，但是适當的運動還是必須的，保證身體健康。

2、盡量改變多思多

慮的生活習慣，尋找一種适合自己的放松心情、舒緩壓力的方式。

3、遠離煙酒，這是必須的，因爲煙酒會加重心髒的負擔,同時也會破壞内分泌，使油脂分泌更旺盛，加重眉心中間長痘痘。

4、注意勞逸結合、适當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足

5、少吃或者不吃油膩刺激性的食物，這些食物會使心髒負擔更重。

6、飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物。