相信在日常生活中很多老年朋友在吃飯的過程中都會出現打嗝的現象，他們的親人總以爲他們是因爲吃得過快而噎着了. 其實一些有經驗的朋友卻提出，老年朋友經常打嗝卻是反映他們的身體出現了一定的問題. 因此老人打嗝是什麽原因呢?今天生活日記小編就與大家分享老人打嗝的原因，希望對大家有幫助!

老人打嗝的原因

上了年紀之後身體很容易出現各種，各樣不适的現象，這樣很多人糾結苦惱，嚴重地影響到了老年人的晚年生活質量，例如很多老年人會發現自己會經常打嗝，所以想要有效的緩解肯定就需要注重了解一下，導緻老年人常性打嗝的原因在哪裏?這樣才可以快速的解決。

打嗝，醫學上稱爲嗝逆。主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的，隔肌痙攣收縮，壓迫肺，使肺裏的空氣快速呼出。打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺内，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。

1、吃太快過飽

吃的太過快或者過飽導緻的胃部負擔過重，然後引起膈肌痙攣這是就會打嗝。所以細嚼慢咽有助于消化。

2、刺激性食物

刺激性食物會刺激胃部導緻打嗝，所以老年人要避免或減少刺激性食物的量，不吃或則少吃辛辣食物和冷凍食物，對腸胃進行适當的調養。

3、其他原因

引起打嗝的原因有多種，可能是胃、食管

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管功能或器質性改變，也有可能是外界物質、生化、物理刺激引起的。若因過飽過急飲食造成的，數分鍾内可自動緩解，因慢性病導緻者在解痙、加強胃動力治療後也無大礙。所以養生之道網提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及時診治。

老人打嗝的解決方法

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反複進行幾次。

3、喝開水，特别是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

4、洗幹淨手，将食指插入口内，輕輕刺激咽部。

5、将混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

老人打嗝的治療方法

1.非藥物療法

(1)一般療法：對呃逆持續時間長不緩解的病人可試行屏氣、飲冷開水或采用重複呼吸等方法多可停止呃逆。

(2)針刺療法：此方法目前國内報道較多，如分别針刺少商穴、迎香穴、雙側膈俞穴，1次有效率可達90%以上，也可同時針刺足三裏、三陰交、配内關、太沖穴，緩解率可明顯提高。

(3)穴位注藥療法

①用5ml注射器，7號針頭，抽取維生素B1 100mg及維生素B6 50mg，垂直刺入内關穴，有針感後，回抽無血即快速注藥，每穴注射2ml，

無效者于2h後重複1次，有效率達95.83%。

②5ml注射器抽取阿托品0.5mg後，用7號針頭垂直刺入足三裏穴1.5cm～2cm，經強激刺病人感到酸脹後，緩注0.25mg，同法再于另一側足三裏穴，有效率可達90%。

③同上述方法還可用維生素K3、普魯卡因、異丙嗪等藥物注射，亦多能收到良好效果。

(4)艾灸法：可用按中脘、關元，然後灸膻中穴的順序，每穴溫和施灸15min，1次/d，此法1次治愈率爲69%，重複艾灸一周内治愈率達100%。

(5)按摩及指壓法：治療者雙手拇指按壓患者雙側眼眶上，相當于眶上神經處，以患者耐受爲限雙手拇指交替旋轉2～4min，并囑患者間斷屏氣，常收到較好效果;也可按摩膈中穴10min;有人報道用拇指、示指捏壓患者中指兩側，多于2～3min即可見效。

(6)掌擊法：患者取坐位或站立位，醫者立其背後，将手指伸直，五指并攏，腕部伸直，用手掌根部趁其不備時，擊打背部膈愈和胃俞穴，左、右各擊1～2掌。