发布时间：2020-06-25 23:17:44
小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的症狀。那寶寶睡覺老是出汗有什麽原因?下面是生活日記小編爲你整理的寶寶睡覺老是出汗的原因，希望對您有用。
寶寶睡覺老是出汗的原因嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床後也不得安甯，所以入睡後頭部也可出汗。有些家長害怕孩子着涼，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，隻有通過出汗，以蒸發體内的熱量，來調節正常的體溫。
此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。夏天天氣悶熱，卧室通風不良，寶寶更容易出汗。對于生理性出汗，家長不必過于擔心，這隻是寶寶生長過程中一種生理現象，随着寶寶年齡的增長，這種現象會逐漸減少。
病理性出汗是在小兒安靜狀态下出現的，如佝偻病的出汗，表現爲入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由于枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭發稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫發，醫學上稱之爲“枕秃”，是嬰兒佝偻病的早期表現，
，隻要及時服用治療佝偻病的藥物佝偻病就可以得到控制，出汗也就會自止。
假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病的病兒白天活動時易出汗稱爲虛汗，夜間的出汗稱爲盜汗。除盜汗症狀外，還有發熱、消瘦、咳嗽等症狀，化驗血液，血沉值增大。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。
另外，體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整喂養方法。因此，對小兒睡眠中的出汗，應仔細區别，必要時帶孩子去醫院檢查微量元素，發現異常及時治療。
寶寶睡覺老是出汗怎麽辦1、穿純棉質地内衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿着也比較舒服。
2、調節室内溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10～30分鍾。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、幹燥，防止皮膚潰爛并引發皮膚感染
。
5、經常爲寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多餘水分，令寶寶肌膚感覺幹爽舒适。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
寶寶睡覺老是出汗的護理1、在衣服穿着上，以純棉質地最佳，透氣、吸汗，貼身穿舒适度最好;
2、衣服的穿着應輕便、舒适，不宜穿得過多、捂得過熱;
3、剛開始睡眠時，可以少蓋些，等寶寶睡熟出過汗後，再給予與季節相宜的被子蓋上;
4、寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當，但不宜比成人多，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗;
5、出汗後，應及時擦幹汗液，更換衣物。衣服被汗液浸濕，如果不及時更換，寶寶就得用自己身體的溫度來焐幹，易受涼感冒;
6、适時給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、幹燥。防止過多的汗液積聚在皮膚褶皺處導緻皮膚潰爛感染;
7、對愛出汗的寶寶應該及時給予水份和礦物質的補充，6個月以内寶寶和母乳或配方奶即可，6個月以後孩子可注意多吃蔬菜水果以補充因出汗多而流失的礦物質;還可補充一些富含鋅的食物;
8、炎熱夏天可使用電扇或空調降溫，但注意不要将風對着寶寶吹。特别寶寶睡着出汗時，皮膚毛孔開放，直接吹容易受涼。而冬天有暖氣的家庭，不要讓室内過熱，注意給室内加濕;
9、要保證孩子每天有一定的戶外活動時間
，不管春夏秋冬，孩子均應到戶外活動，保證有充足的陽光照射，同時應按時預防接種;
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。那宝宝睡觉老是出汗有什么原因?下面是生活日记小编为你整理的宝宝睡觉老是出汗的原因，希望对您有用。
宝宝睡觉老是出汗的原因婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。有些家长害怕孩子着凉，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，
，只要及时服用治疗佝偻病的药物佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状，化验血液，血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
另外，体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法。因此，对小儿睡眠中的出汗，应仔细区别，必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时治疗。
宝宝睡觉老是出汗怎么办1、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。
3、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。
4、宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染
。
5、经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
宝宝睡觉老是出汗的护理1、在衣服穿着上，以纯棉质地最佳，透气、吸汗，贴身穿舒适度最好;
2、衣服的穿着应轻便、舒适，不宜穿得过多、捂得过热;
3、刚开始睡眠时，可以少盖些，等宝宝睡熟出过汗后，再给予与季节相宜的被子盖上;
4、宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，但不宜比成人多，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗;
5、出汗后，应及时擦干汗液，更换衣物。衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来焐干，易受凉感冒;
6、适时给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。防止过多的汗液积聚在皮肤褶皱处导致皮肤溃烂感染;
7、对爱出汗的宝宝应该及时给予水份和矿物质的补充，6个月以内宝宝和母乳或配方奶即可，6个月以后孩子可注意多吃蔬菜水果以补充因出汗多而流失的矿物质;还可补充一些富含锌的食物;
8、炎热夏天可使用电扇或空调降温，但注意不要将风对着宝宝吹。特别宝宝睡着出汗时，皮肤毛孔开放，直接吹容易受凉。而冬天有暖气的家庭，不要让室内过热，注意给室内加湿;
9、要保证孩子每天有一定的户外活动时间
，不管春夏秋冬，孩子均应到户外活动，保证有充足的阳光照射，同时应按时预防接种;
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