寶寶舌苔白厚，主要爲脾胃虛造成的，那寶寶舌苔白厚咳嗽有什麽原因呢?下面是生活日記小編爲你整理的寶寶舌苔白厚咳嗽的原因，希望對您有用。

1.舌苔淡白，體内有寒

舌苔如果是淡白的，說明體内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現象。這時應注意保暖，同時應選擇性質偏溫的飲食，如熱紅棗粥，姜湯等，或一些 清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、紅蘿蔔、洋蔥等;也可以吃一些如蘋果、蜜桔之類性偏溫的水果，以達到驅寒給暖的目的。

2.喂奶因素

一般寶寶以吃奶爲主舌苔是會厚的。好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便，如果幹燥，就是有些上火了。适當喂寶寶喝點溫白開水，在每次喂奶後和每晚入睡前喂，慢慢就會好的。要注意不要吃過多油膩食物，盡量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水後給寶寶擦淨舌頭，每次進食後讓寶寶喝水漱口 。

3.脾胃有問題

寶寶舌笞厚一般是由于脾胃虛，消化不好引起的。如果你是純母乳喂養的話可能跟母親的飲食也有關系，媽媽要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜進食過多肉類;如果吃奶粉，可以喂點清火寶或是金銀花露，也可以喂點小兒健脾散或是化積口服液，多喂寶寶一點水;如果舌笞厚了，可以用棉紗包在手上輕輕爲寶

寶寶清理一下。

秋冬季節兒童高發感冒，要注意正确護理，科學用藥。兒童感冒初期一般是着涼引起的，可以給孩子多喝點水，讓孩子充分的休息。由于孩子處于生長發育期屬于陽性體質，感受外寒容易入裏化熱，出現肺熱的症狀，如咳嗽老不好，這時病竈在肺，一定要及時給孩子清肺熱，可以用葵花小兒肺熱咳喘口服液，清瀉肺熱，止咳化痰平喘，用于熱邪犯于肺衛所緻咳、喘、痰、熱等症。另外，也可以給孩子使用食療方法輔助治療，效果更好。

感冒時多喝水，注意休息。可以适量的服用藥物。感冒長期不好，是因爲機體免疫力較弱。最根本的辦法是要提高機體免疫力，這樣還可以更好的預防感冒的發生。一定加強戶外運動，提高機體的免疫力。

人體内營養素的充足和均衡關系到機體免疫系統的強弱，與某些傳染病也有一定的相關性。根據已有的營養學研究成果，人體得到充足的營養素補充，将大大提高人體對疾病的免疫力，在預防非典型肺炎方面發揮作用。免疫力簡單的說就是人體對各種疾病的抵抗力，而抵抗力來自身體内的免疫系統，免疫系統由胸腺、骨髓、脾髒、淋巴組織等免疫器官和巨噬細胞、自然殺傷細胞、淋巴細胞等免疫細胞組成。

控制寶寶飯量

寶寶

出現舌苔厚白的情況，肯定與飲食習慣有一定的關系的，要想辦法應對寶寶舌苔厚白的症狀，就要适當的控制寶寶的飯量，不要讓寶寶遇到喜歡吃的食物，就不知饑飽的使勁吃，這樣不僅會使寶寶吃撐了，時間長久後還會使腸胃消化功能紊亂，出現舌苔厚白的症狀。因此家長一定要控制寶寶吃飯的飯量。

少吃油膩食物

寶寶的消化系統還沒有發育完善，因此出現舌苔厚白的情況就更應該少吃油膩的食物，這類的食物都不易消化，寶寶吃多了對脆弱的消化系統就造成了不小的負擔。比如：油條、瘦肉等，寶寶都不應該多食。特别是嬰兒舌苔厚白時，更是要避免食用這類食物了。

多喝易消化的粥類

寶寶舌苔厚白與飲食有最直接的關系，因而一定要選擇一些易消化的粥類來調和。其實媽媽熬出米油的小米粥最有營養了，特别是小米粥表面的那層米油，對寶寶的腸胃能夠起到很好的保護作用。寶寶多喝粘稠的粥類，不僅可以有效緩解消化不良症狀，而且舌苔也會慢慢的恢複正常。熬小米粥時，可以适量放入些紅豆、綠豆等更好。

避免辛辣食物

寶寶舌苔厚白還與食用的辛辣食物有關，嬰兒的飲食以清淡爲主，稍微加點鹹味也是爲了調節嬰兒的胃口，這樣孩子不至于吃菜吃傷了。但是辛辣的食物就不能給寶寶吃，這樣的食物對寶寶的

食道、腸胃刺激很大，影響腸胃的正常消化功能，時間長久後就容易導緻消化不良，舌苔厚白的情況加重，因此爲了減輕舌苔厚白的症狀，就要忌食辛辣食物。