下巴總是反反複複長痘痘，一個痘剛好另一個痘又冒了出來。那麽下巴長痘痘是什麽原因，隻有找清原因，才能有效的去除它們。下面生活日記小編就帶大家一起來詳細了解下吧。

下巴長痘的原因

1、毛孔堵塞

下巴長痘的原因是因爲皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導緻排油不暢，那麽皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成爲痘痘。

2、腎陰虛

中醫認爲下巴長痘的原因：腎陰虛型導緻痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。

3、消化系統的問題

如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導緻體内毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

4、内分泌紊亂

下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如“好朋友”造訪的前幾天，因爲雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導緻。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

5、體内毒素積累

下巴長痘的原因是體内毒素長期的積累過多對體内器官功能有損，導緻内分泌失調等各種症狀，進而引發到體表産生皮膚上的問題，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，

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，不要着急。這是根治痘痘必然的經過。

6、季節變換

季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。

7、藥物刺激

某些藥物，如口服避孕藥、減肥藥和月經調理藥，會刺激内分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的“毒性暗瘡”。

8、家族性遺傳型的青春痘

了解了下巴長痘的原因肌膚護理也要掌握。肌膚的健康平衡受很多内部外部因素的影響，需要大家對他的輔助調理，及時的營養供給，及時的輔助排毒，及時的水分補充等等。所以，在遇到痘痘問題的時候證明肌膚這個時候處于不健康狀況，需要我們的精心調理。比如說夏天多喝金銀花茶可以有效的排毒，同時可以自制金盞花去痘面膜，有效的祛除角質，潤澤肌膚，溫和祛痘。

9、螨蟲感染

成年男女的面部螨蟲感染率高達97.68%!皮膚感染了螨蟲後，容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現小疙瘩，繼而會有黑頭出現，毛孔變粗，使肌膚變成油性，下巴就非常容易出痘痘。

10、過量進食冰飲

吃冰冷的東西容易吃脾胃，導緻脾胃功能減弱，引起體内毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘症狀。同時過量吃冰飲，導緻腸胃溫度下降，刺激到子宮，導緻子宮收縮功能變差，引發内分泌失調，導緻下巴痘痘更加嚴重。

下巴長痘的解決方

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法

1、找出誘發青春痘的原因、對症下藥

最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善複發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、治青春痘不能千遍一律

由于個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用于所有的人所有類型的青春痘。

3、在青春痘發炎時、耐心等待

要控制自己不去摳青春痘，因爲說得嚴重點，摳“青春痘”會導緻嚴重感染，敗血症、心内膜炎、腎髒損害。前不久就有一名大學生因摳“青春痘”，而罹患急性細菌性心内膜炎而險些喪命。說得輕些，摳“青春痘”會加重局部炎症，愈合後會留下永久的疤痕。

4、下巴長痘可以通過按摩緩解

以拇指放在額頭中央，由眉頭到發際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻窦之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。

下巴長痘的調理方法

1、排毒 補腎

每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜，在晚上11點到淩晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

每天早上起來沖一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因爲下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合

理均衡的飲食，盡量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

2、去油 除螨

夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水産品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除螨霜，定期除螨。

3、按摩舒緩

先洗幹淨雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到發際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻窦之後向兩旁移動到耳朵，效果很好。

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