很多女孩子的下巴會莫名其妙的長痘。那麽，下巴長痘痘是什麽原因?下面生活日記小編就帶大家一起來詳細了解下吧。

下巴長痘痘的原因

下巴長痘原因一：内分泌紊亂經期前幾天雄激素與黃體素會上漲，而雌激素則下降，這樣造成内分泌情況紊亂， 導緻下巴長痘痘。調理方法：在經期過後痘痘會自然消失，在此其中可以使用鎮靜和消炎的護膚品，防止痘痘惡化，避免消失後留下痘印。

下巴長痘原因二：毒素過多體内毒素、廢物長期的積累，沒有正常排出體外，這樣對體内器官不好，引發内分泌失調等症狀，進而導緻下巴出現了痘痘。調理方法：體内出了問題，還是需要内調，改善飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜、水果及粗糧，讓體内能正常排毒，痘痘自然會消失。

下巴長痘原因三：季節變換季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌就會變得非常活躍，導緻毛孔堵塞，加速發炎，造成下巴出現痘痘。調理方法：要避免在陽光下暴曬，做好防紫外線的工作，尤其是不可到海裏遊泳，海水對肌膚刺激較大，使用防曬隔離霜。

下巴長痘原因四：藥物刺激有些藥物刺激比較大，如口服避孕藥、減肥藥及月經調理藥，這類藥都會影響到内分泌的失衡，導緻下巴長痘。調理方法：油痘肌要在使用藥物時要注意藥性成分，盡量避免口

口服藥。

下巴長痘原因五：皮脂腺過于發達。下巴長痘是因爲皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導緻排油不暢，那麽皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成爲痘痘。

下巴長痘原因六：消化系統的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導緻體内毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。

下巴長痘痘怎麽調理

1. 日常生活要注意。這是要祛痘最基本得前提，養成規律的作息時間，保證了自己的睡眠時間，飲食注意搭配，每天早上起來喝杯水清腸排毒，多吃蔬菜和水果，将人體的生物鍾調節的最健康狀況，痘痘就會自然撤退。

2. 心裏狀态要調節。大部分人容易因爲痘痘的泛濫而心情抑郁，心理壓力很大。專家提出，心情悲觀者比心情樂觀者治愈痘痘難度大六倍，所以保證良好的心态對痘痘的祛除至關重要。

3. 清潔工作做到位。痘痘的形成有内部原因，但也受外部環境很大影響，當下巴位置的油脂分泌旺盛而積累過多的時候，如果不及時清潔肌膚，就會造成毛孔堵塞，排油不暢，引發痘痘問題。所以，及時清潔皮膚責任重大。含有控油爽膚洗面奶，油溶性的水楊酸能夠有效溶解毛孔裏的污垢，幫助清除黑頭，避免毛

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孔堵塞，從毛孔内部解除長痘痘的威脅;抗痘緊緻修複液，豐富的植物精華給肌膚補充水分和營養，修複肌膚;淨痘護理活膚霜，大量的植物精華把肌膚喂的飽飽的，讓肌膚水亮光彩。

下巴祛痘小竅門

1、早晚潔面要到位

平時可以減少洗臉的次數，但是早晚兩次還是必不可少的，清潔時，要将洗面奶搓出泡沫，在臉上輕輕按摩一兩分鍾，再用清水洗去。洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丢失。

2、适時爲肌膚補水

肌膚缺水，就會分泌更多的油脂出來，所以要控油，首先要爲肌膚補水，肌膚有了水分的滋潤，就會變得水嫩，清透。

3、選擇合适的護膚品質地

凡是油性肌膚的女生都會被痘痘所困擾，因此在護膚品的選擇上一定要足夠輕盈，拒絕油膩。選擇一款高保濕效果的精華乳液，充分滋養肌膚的同時，又不會有因爲過多的油分而激發痘痘。

4、經常爲肌膚排排毒

排毒是調理身體機能最好的方法，建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然後多做運動，排汗能将身體内的垃圾從毛孔中排出少許，最後就是晚上11點鍾之前一定要睡覺，幫助肝功能正常代謝。

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