寶寶一天的睡眠時間在20個小時左右是最正常的。很多寶寶會突然出現嗜睡的症狀，那麽到底是什麽導緻了寶寶突然嗜睡呢，接下來就和生活日記小編一起來看看寶寶突然嗜睡的原因吧。

一、環境因素

如果生活比較孤獨、單調，環境比較寂寞，再加由于體力欠佳，心髒功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易出現嗜睡。

二、身體因素

體力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期症狀往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有時主要的臨床表現是倦怠嗜睡，而其他症狀如發燒、白細胞增多等，反而不甚明顯。

三、藥物因素

主要指安眠藥的副作用，因爲有的安眠藥作用時間比較長，另外若有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠藥的後作用，後作用表現爲第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。

四、腦部因素

當出現嗜睡狀态，首先應該考慮是否有腦部病變。腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等，都會出現嗜睡狀态。若懷疑是腦部疾病引起的嗜睡時，應及時到醫院做詳細檢查，以便及早診斷。

減少外界刺激——寶寶喝奶的時候，盡量讓寶寶專心，周遭環境避免太過吵雜、看電視、玩具或是光線刺激。

洗個澡，食欲會更好——陪

陪寶寶玩耍後，媽咪不妨試着先幫寶寶洗個澡，會發現寶寶的食欲變好了!因爲寶寶玩耍、消耗熱量後，情緒仍處在興奮狀态，如果媽咪先幫寶寶洗個舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放松後，自然就會胃口大開一樣哦!

多飲水，飲食清淡易消化的食物爲主，必要時化驗血常規根據化驗的結果合理用藥。

首先要看嬰兒的精神狀态神志、體位食欲、大小便等。生後開始喂養時間，一般可于生後2~4小時開始喂糖水，試喂1~2次無嘔吐者，6~8小時後再改喂奶液。

一般新生兒每天睡覺不超過20個小時，多于20小時屬于嗜睡，可能由兩種情況引起，一是敗血症，注意觀察寶寶是否有不吃，不哭，不動等症狀，這時需要做血培養診斷其次是膽紅素腦病也可以起嗜睡，寶寶如果黃疸較高會出現這種情況。

如果沒有其他症狀，可能與季節有關，春天人容易犯困。如果除了嗜睡，伴有其他症狀，比如嘔吐，頭疼，食欲差，精神不佳等。那就需要及時就診了。