每一個女生都希望自己的臉上白白淨淨，什麽斑點都沒有。但是有一些人卻很苦惱地發現自己臉上存在一些斑點。這些斑點會影響我們臉部的美感。但是我們卻不知道是什麽原因。下面是生活日記小編整理的一些臉長斑的原因，供大家參閱。

臉長斑的原因

1、内分泌的失調

女人的臉長斑點的一個重要原因是因爲内分泌的失調，體内性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，内分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的産生。

2、外線的照射

女人爲什麽會長斑點的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會産生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易産生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。

3、精神壓力大、情緒上的不穩定

如果神經壓力過大的話，則是會導緻内分泌失調，從而容易導緻色斑的形成。所以想要去除黃褐斑的話，則要學會釋放壓力，并且要合理的安排作息時間，這樣可以有助于我們緩解精神壓力。

4、生活習慣不規律

生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地

地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麽會使皮膚的代謝降低，導緻斑點的再一次嚴重。

臉長斑的病因

病因一

肝氣郁結，凡憂患抑郁、肝失條達、肝氣郁滞，郁久化熱，灼傷陰血，緻使顔面氣血失和而發病成爲了色斑成因。

病因二

脾虛濕陰，凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛膩，緻脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤于顔觀，故色如塵垢，萎暗不華而成色斑。

病因三

色斑成因還需知道，腎氣虧損。因房勞過度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，導緻皮膚失去滋養，再或者是因爲腎陽不足，陰氣彌散，腎之本色泛于顔面而成。

中醫中的"氣血受阻"說，即爲氣血運行不暢，從而導緻人體吸收的營養都無法足量供養給髒腑髒器，久而久之，人體内便産生了多餘的有害物質--自由基。自由基是遊離狀态出現的，不但損害體内各個髒器(尤其是肝髒)，還會潛入肌膚的基底層，面部就會出現暗黃、色斑等問題。

臉長斑的去除方法

1、藥物中醫祛斑

就是指在中醫理論指導下，運用中藥調理髒腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。

藥膳食療：治療黑斑的處方都以調整體内五髒氣血，增加新陳代謝爲主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草

[!--empirenews.page--]

、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。

食療方：桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯。

功效：不傷身體，安全，無刺激，隻是見效慢。

中藥面膜：白術、白果、白蔹等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容藥，常見方式是制作中藥面膜。

面膜方：白正30克，白術30克，白附子9克，細辛9克。取少許藥末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鍾後洗去。

功效：美白效果較好，性質溫和、天然、安全、環保，而且制作簡單、使用方便。

2、非藥物中醫祛斑

是指在中醫美容基本理論的指導下，不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、經絡療法、飲食療法等。

耳針療法

這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到對經絡的良性調節作用，或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和髒腑功能，從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常采用的耳尖放血療法均屬此類。

穴位：合谷、三陰交、曲池、足三裏。

功效：見效比較慢，祛斑效果相對好，但是美白不是太明顯。

經絡療法

利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡，使人體處于氣順的狀态下，循序漸進改善五髒六腑的“氣滞”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體内質引起的斑點問題。

經絡：足太

陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經。

功效：屬于對皮膚問題的内調，有規律的按照療程來進行就會對皮膚的斑點問題達到治本的效果。