這一年走過來，
和自己說一聲：對不起！
總是戴着堅強的面具，
來掩飾脆弱的心地！
人前笑得沒心沒肺，
人後心事獨自品味；
嘴上說着了無所謂，
心裏疼痛暗自傷悲。
這一年撐過來，
和自己說一聲：對不起！
總是裝着無堅不摧，
來把生活面對！
不管夜裏多晚睡，天亮必須早起；
不管身體多疲憊，壓力必須扛起；
不管心裏多委屈，難過必須藏起！
這一年扛過來，
和自己說一聲：對不起！
總是對人掏心掏肺，
卻把自己的難處忽略！
說過的話，不遺餘力的辦到；
答應的事，竭盡全力的做到；
遇見的人，真心真意的相交。
不敢随便休息，
因爲：
兜裏的錢不夠花，
卡裏的數不夠多！
不敢輕易懈怠，
因爲：
最怕被人看不起，
最怕有人貶低你！
不曾稍有洩氣，
再累也要拼盡全力，
再難也要堅持到底！
仔細想想，
真的沒有好好愛自己！
累壞了身體，從未認真的疼惜；
掩蓋了淚水，從未暢快的哭泣。
回頭看看，
最對不起的人就是自己！
關心着别人的悲喜，
照顧着别人的情緒，
忘卻了自己也需要，
有人理解，有人安慰！
活得太累，就是讓自己吃虧；
想得太多，就是讓自己受罪。
人就活一次：
心情要美，笑容要醉，
别太疲憊，别太憔悴！
人生在世幾十年，
好好爲自己活一回！
这一年走过来，
和自己说一声：对不起！
总是戴着坚强的面具，
来掩饰脆弱的心地！
人前笑得没心没肺，
人后心事独自品味；
嘴上说着了无所谓，
心里疼痛暗自伤悲。
这一年撑过来，
和自己说一声：对不起！
总是装着无坚不摧，
来把生活面对！
不管夜里多晚睡，天亮必须早起；
不管身体多疲惫，压力必须扛起；
不管心里多委屈，难过必须藏起！
这一年扛过来，
和自己说一声：对不起！
总是对人掏心掏肺，
却把自己的难处忽略！
说过的话，不遗余力的办到；
答应的事，竭尽全力的做到；
遇见的人，真心真意的相交。
不敢随便休息，
因为：
兜里的钱不够花，
卡里的数不够多！
不敢轻易懈怠，
因为：
最怕被人看不起，
最怕有人贬低你！
不曾稍有泄气，
再累也要拼尽全力，
再难也要坚持到底！
仔细想想，
真的没有好好爱自己！
累坏了身体，从未认真的疼惜；
掩盖了泪水，从未畅快的哭泣。
回头看看，
最对不起的人就是自己！
关心着别人的悲喜，
照顾着别人的情绪，
忘却了自己也需要，
有人理解，有人安慰！
活得太累，就是让自己吃亏；
想得太多，就是让自己受罪。
人就活一次：
心情要美，笑容要醉，
别太疲惫，别太憔悴！
人生在世几十年，
好好为自己活一回！
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本文标题：这一年你累吗？（我，很累……）
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