发布时间：2017-10-15 18:50:40
最好的日子，無非是你在鬧，他在笑，歲月靜好，如此溫暖到老。
1
忘年
平時盡量少想自己的年齡，始終保持一顆“不老心”。“年輕化”的心态會促使免疫功能“年輕化”，保障人體各器官功能協調穩定。。
2
忘病
忘病不等于不積極治病，而是不要被疾病壓倒，更不能喪失戰勝疾病的意志。疾病直接或間接與精神心理因素有關者占80％以上；即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹隻可能發生在那些精神上沒有被疾病壓垮的人身上。
3
忘形
老年人不妨打扮得漂亮潇灑一些，别人看着有活力，自身感覺也舒心。消除“人老珠黃”的心态，有益于身心健康。
4
忘争
老年人切忌逞強，一是欲望不可太高，不可貪得無厭；二是難以實現的欲望不可強求，得放手時且放手；三是違反科學規律和社會規律的欲望不可有。
5
忘愁
多愁善感多疾病。生活中難免出現憂愁，隻要你善于解脫，讓快樂充滿人生，憂愁即會“煙消雲散”。
6
忘氣
人生旅途，怎麽會沒有坎坎坷坷，如果你耿耿于懷，常生悶氣或“怒發沖冠”，就會使氣血堵塞，血壓升高，心跳加速，甚至因憤怒而氣絕身亡。所以，遇到氣憤之事，要想得開，忘得掉。
最好的日子，无非是你在闹，他在笑，岁月静好，如此温暖到老。
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忘年
平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，保障人体各器官功能协调稳定。。
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忘病
忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。疾病直接或间接与精神心理因素有关者占80％以上；即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些精神上没有被疾病压垮的人身上。
3
忘形
老年人不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。消除“人老珠黄”的心态，有益于身心健康。
4
忘争
老年人切忌逞强，一是欲望不可太高，不可贪得无厌；二是难以实现的欲望不可强求，得放手时且放手；三是违反科学规律和社会规律的欲望不可有。
5
忘愁
多愁善感多疾病。生活中难免出现忧愁，只要你善于解脱，让快乐充满人生，忧愁即会“烟消云散”。
6
忘气
人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷，如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，就会使气血堵塞，血压升高，心跳加速，甚至因愤怒而气绝身亡。所以，遇到气愤之事，要想得开，忘得掉。
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本文标题：忘，很到位
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