小孩为什么会打呼噜？

兒童有時在睡覺時打鼾，這通常被認爲是深度睡眠的表現。有些孩子打鼾聲很大，就像成年人在睡覺時打鼾一樣，有時甚至突然呼吸暫停。



首先：兒童腺樣體肥大是鼻腔後面鼻咽後壁上的淋巴組織。由于上呼吸道炎症的反複刺激，出現病理性增生和肥大，常合并慢性扁桃體炎。兒童的鼻咽狹窄，肥大的腺樣體組織可部分或完全阻塞鼻咽，導緻通過鼻的呼吸氣流不良。導緻打鼾，張口呼吸，甚至呼吸暫停。不及時的治療也會導緻鄰近器官發炎，如中耳炎、鼻炎、鼻窦炎、氣管炎等。如果是這種情況，請及時去醫院。

第二：睡眠姿勢的問題。由于睡眠姿勢不佳，許多孩子沒有養成良好的睡眠習慣。他們喜歡仰卧、俯卧和左側睡覺。這些睡眠姿勢不利于兒童的睡眠呼吸，這也是兒童打鼾的原因之一。父母聽到孩子打鼾時，可以觀察孩子是否有上述不良睡眠姿勢，最好換到右側。

第三：食物堆積和呼吸道感染問題。兒童打鼾也可能由食物堆積和呼吸道感染引起。食物堆積會導緻兒童胃部不适、睡眠不安和打鼾。因此，父母應該在孩子睡覺前控制飲食，不要做難以消化的食物。呼吸道感染會導緻兒童呼吸困難，鼻子不能呼吸，所以用嘴呼吸。對于這種情況，應盡快治療，以避免兒童呼吸困難引起的風險。



兒童打鼾的主要表現爲鼻塞、呼吸困難和張口呼吸。長期鼻塞會導緻失眠。孩子們經常翻身打鼾，尤其是仰卧時。在嚴重的情況下，他們可能有多種呼吸暫停，導緻睡眠質量下降。大腦處于慢性缺氧狀态。我們知道，人類生長激素在深度睡眠時分泌最旺盛，睡眠中的缺氧會影響生長激素的分泌，從而影響兒童的生長發育。

現在研究還發現，兒童夜間醒來、夢遊和遺尿也與打鼾有關。白天，這些孩子中的一些智力低下、困倦、不活躍、記憶力喪失、注意力不集中和學習成績差，而另一些則情緒煩躁、易怒和好鬥。

長期鼻塞和呼吸不良也會影響心肺功能。在嚴重的情況下，它會導緻肺心病、心肌損害，甚至心力衰竭。因爲長期張口呼吸也會影響颌面部骨骼的發育，形成一張特殊的臉，即所謂的“腺樣體臉”，其特征是上唇向上翻，上齒外露，上颚高拱，表情呆滞。一些患有鼻塞的兒童也會影響他們的發音，形成阻塞性的鼻音。由于腺樣體肥大，個别兒童也會壓迫咽鼓管的鼻咽開口，導緻滲出性中耳炎和聽力損失。