常常沉浸在甜蜜戀愛中的人很少會想到自己可能會有一天和戀人分手，然而，和渣男分手後的表現及心理階段都各有不同。下面一起來看看分手後的渣男表現吧!

分手後渣男的表現

1.無情決絕法

這種做法簡單的說就是“玩消失”，他可能前一天還在和你嘻嘻哈哈，但是第二天從你的身邊突然、徹底消失，斷絕與你的一切聯系。這時候再笨再執着的人，也會明白對方分手的決絕之心。在他那裏，愛情走得太快就像龍卷風，一陣刮過之後就再也沒有留下什麽相愛的痕迹。用這種方法來分手的人，說明對方爲人心狠且極端，不是能擔當之人——或者，他不足夠愛你。

2.回避見面交代這指的是通過MSN、QQ、短信等不需要見面就能做出交代的方式提出分手。

說明在這段感情裏，他還無法直接面對你說出分手兩個字，在他心裏對你是有愧疚的。但這從另一個方面也說明對方關鍵時刻隻顧及自己，爲人自私且懦弱，害怕面對現實——分手目的達到就好，哪管他人死活。

3.循序漸進法

這就是最常聽見姑娘們抱怨的“冷暴力”法，他可能早就想好要跟你分手了，但是他不會主動提出來扮演“黑臉”，而是在你還對他抱有感情和期待的時候慢慢疏離你、躲避你，不接電話不回短信，日益減少與你約會、見面的次數和機會，逼着你你逐漸明白，主動提出分手。這種方法傷人最深

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深，因爲分手之後一旦想到自己在和他甜蜜的時候，其實他早已變了心，就會在心底泛起一陣陣酸楚。用這種方法逼對方分手的人多是具有心計，爲人處世圓滑之極，用心險惡——哪怕是他做了惡人也要以受害者身份出現。

4.單刀直入法

這種方法是當愛情已經逝去的時候，兩個人就見面把話說清楚，畢竟都是有過感情的，不能讓對方失戀後還一個人傷心地琢磨兩個人的問題。用這種方法提出分手的人，說明他在行事還算磊落、大方，至少肯擔當——能夠考慮到對方感受，不誤他人時間與感情。分手之後如何對待前任也是特别考驗一個人人品的時候。就像昔日的金童玉女董潔潘粵明夫婦，在爆出離婚消息的同時，還帶着兩人的互相責難實在不應該：董潔斥潘粵明嗜賭成性、粗暴無禮，潘粵明斥董潔栽贓陷害、轉移财産，時至今日尚無休止……

渣男分手後的心理階段

第一階段：他突然很忙

他突然很忙，當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候。你的反應就是：我要乖一點/或者他怎麽那麽忙，你克制自己減少聯系頻率。而他不會一點也不理你，偶爾也給你發發短信，打打電話。可惜已經不會有象聲詞，比如原來的“我到家了噢!”變成“我到家了”。另外，你們之間擁抱接吻變少。

第二階段：你開始質問

當第一階段持續一段時間的時候，你覺得你們沒有以前

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那麽熱情了，終于你開始質問他，爲什麽最近都這樣?這個時候，這種人不會直面地告訴你“我其實沒那麽愛你”或者“我已經愛上别人了”他們通常會說：“沒有啊，最近比較累”或者“壓力很大”然後還叮囑你“不要亂想”。之後會有一端時間的緩和，你的感覺是他摸了摸你的頭安慰你。

第三階段：你不主動聯系，他不聯系

當第二階段出現一些改良迹象的時候，你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段。但是絕對不可能恢複到冷暴力前的時候，他突然不主動聯系你了。這就是所謂的第三階段出現的征兆。這個時候，你發過去的短信，他也回，你打過去的電話，他也接，但是若非必要，不會主動聯系你了。你的抓狂又開始無休止了：到底他在想什麽?他是不是不愛我了?我們怎麽會這樣?一連串的問號讓你逐漸失去自我，你會讨教身邊的朋友，會自問，情緒起伏很大，重心全部轉移到這段感情上去。但是他沒有說出來什麽的時候，你又不舍得分手。

第四階段：當你開始說我們分手吧

這個時候女人一般會說，我受不了了，我們分手吧。其實，這個時候的心态是想挽回，不是真的要分手。通常，這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句：不要呀; 或者再給我一次機會。總之挽留你，不讓你離開。這個時候你的心情稍微好點了，覺得對方還是在乎你的

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。但是，這種好的心情還攙雜了很多不安。冷暴力的人就這麽吊着你的心情。

第五階段：緩和

這個階段，因爲有了前面的第四階段，他們會對你稍微好一點。你會感覺對方回來了，這個是帶着太多歉意的感情。不會持續很久，非常短。

第六階段：當你開始相信愛情失而複得的時候

當你開始相信愛情失而複得的時候，他們開始回複第三階段，不聯系你，而且變本加厲。比如你發過去的短信，可能石沉大海，你打過去的電話可能關機了。

第七階段：你已經瘋掉了，完全失去自我

當經曆了前面六個階段的時候，基本上你的人心态已經很差了。心情反複太強烈，你動不動就哭，等待他的信息等不到就哭，走過你們曾經美好回憶的地方就掉眼淚。你在分手和不分手之間來回徘徊，睡不着，吃不下，可惜這些他都不知道。

第八階段：你提出分手，他沉默

要經曆很久很久的的第七階段，痛苦往返，朋友勸說、罵，你才會進入哀莫大于心死的第八階段。你發了短信說分手，對方一片沉默的回應。

渣男分手後會不會難過

男性一般都是理性的動物，感性的部分很少，不過也是視情況而定，… 然而有些 就是蓄謀已久的分手，并不會難過。

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舍不得和渣男分手怎麽辦

首先，我們要一個标準來衡量自己的男朋友

是不是渣男。如果你帶男朋友和自己的閨蜜團出去唱歌，男朋友和閨蜜們玩得親近，甚至過于親近，渣男屬性一級。如果你一天沒有主動聯系男朋友，而你确定你的男朋友正處于空閑時間，他沒有任何聯系你的意思，渣男屬性二級。如果你和男朋友剛談不久單獨約會，男朋友不過幾分鍾就開始動手動腳甚至有意向開房，渣男屬性三級。如果你的男朋友在和你交往過程中和别的女生單獨約會，或者有在不恰當時間和别的女生聊天打電話，渣男屬性四級。。判定方法很多，是不是渣男，每個女孩心裏都應該清楚。

其次，我們知道我們很愛這個人，他卻并沒有像我們喜歡他那樣喜歡我們，那麽我們不能隻找閨蜜傾訴，也不需要獨自惆怅。打開天窗說亮話，我們需要和男朋友談一談，你是否珍惜我?你是否和我一樣想過我們的未來?我們要明明白白将自己對他的看法完全說清楚，并且也要問對方對自己的看法，這是公平，是情侶之間最起碼的尊重。兩人說完對方的觀點時，需要互相确認對彼此感情的程度。女生要明明白白将自己對對方的愛與糾結說清楚，讓對方設身處地了解到你的内心，如果他不算個渣男，他會爲了你改變，但如果他就是個渣男，對你無動于衷，那麽我們需要逼自己放手。

放棄自己喜歡的人很難，雖然對方不值得

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你如此。但是女孩們，我們要明白，我們是愛這個渣男，還是愛他的曾經的花言巧語，愛你們過去的甜蜜時光，還是愛你自己的不孤單?這一點很重要，我們要分清自己的内心，對症下藥。我的建議，就是果斷分手。當天下人都否定那個人的時候，你的堅持就顯得可笑愚蠢了，不管三七二十一，我們都需要先分手。分手過後，很難熬，會回憶過去，會想念他，會想複合，這很沒出息。女孩們，愛情的創傷很可能永遠不能複原，但不代表不能掩蓋，我們可以多和閨蜜們聚會。吃吃喝喝，忘記一切，可以和家人一起旅行，釋放自己，友情親情彌足珍貴，我們都明白。等到你的内心足夠強大，可以看開一切，就可以去平靜的接受下一段感情。每場愛情不需要鬥争，隻需要經營。愛好自己，做好自己。

渣男分手理由彙總

分手理由1：我們不合适

當初相戀之時的戀愛感覺已經随着時日的消磨逐漸淡去，如今厭倦之後留給你一句這樣的話。所謂物是人非，也就如此。戀愛時候的默契、經常的心有靈犀到頭來被男人一句不合适便是當頭棒喝，消除了所有美好的記憶。

男人以此作爲分手的理由，理由充分，事實明顯，女人看不清其中的真相，反倒責怪自己沒能好好地配合男人。分手以後，女人繼續思考男人的胡編亂造，重新規劃自己的擇偶

方向，某一天她還還要感謝曾經男人給她的指引。

分手理由2：我們沒有未來的

兩個人的未來是一起努力創造才會有的。當男人說出這樣的話的時候，證明他已經不再想爲你們的未來作出努力了。當初熱戀時的海誓山盟，也隻是一場幻覺。男人有足夠的遠見，他從無數個方面分析了愛情的走向，最終的結論是，愛情的盡頭是曲終人散。

女人對男人的分析點頭默許，并且很欽佩男人如此的智慧。長痛不如短痛，擇日不如撞日，既然走不出未來，還是早點了結吧。若幹年後，女人收獲了自己的幸福，回想起曾經男人的預見，不禁感歎那時的選擇多麽的正确。

分手理由3：愛情影響了我的事業

在男人愛着你時，他可以做到工作愛情兩不誤。愛情甚至是他在工作中奮進的動力。到分手時，男人卻把愛情影響事業當成分手的理由。

女人當然明白，男人以事業爲重，好男兒志在四方，如果可以，女人願意等男人事業有成後和男人再續前緣，怎料，時間永遠是人最大的敵人，若幹年後，男人女人各自成家，而當年那個以假亂真的分手借口也早已淡忘了。

分手理由4：我的父母不同意

相愛時的世界是隻有兩個人的，眼神裏除了對方裝不下任何第三者。朋友和親人也被忽略。男人會說：“我愛你，就算世界上所有的人都反對，我也不會放棄我們的

愛情。”當初的你是否被感動的淚光閃爍?。

當男人受到來自家庭的壓力後，信心會産生動搖。父母在他耳邊說過的話影響他的決定。最終他以父母的幹涉爲由提出分手。可憐的女人對這個借口将信将疑，甚至會懷有說服男人家長的心理同他共同克服家庭難關。但男人卻依舊是那句話：“他們是不會同意的。”