口臭并不是沒刷牙，而是有很多原因引起的。一旦口臭與人聊天的時候就會讓對方和自己很尴尬，那麽怎樣才能快速去口臭去避免這種尴尬呢，下面由生活日記小編爲大家整理的打噴嚏有臭味的原因和一些建議，希望大家喜歡!

打噴嚏有臭味的原因

多數原因是由于口腔疾病所緻，一般來說有可能是：牙龈炎，齲齒，牙結石可能比較大。一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉。含化華素片也可以試試。這個可能還伴有消化不良的可能。還要建議你看看消化内科醫生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。另外不要吃蔥蒜，火鍋等。很多人之所以治不好口臭就是因爲沒找對病因，10%的口臭患者是由于口腔疾病和口腔衛生引起，而90%以上的口臭患者是由于人體内髒(肝膽脾胃、内分泌等)功能失調或慢性消化道等疾病引起，可以用三清扶元徹底治好口臭。多喝水，多吃蔬菜水果及豆類;生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

口臭該怎麽辦

臨床治療上一般可選服甲硝唑片、三黃片、消炎利膽片、龍膽瀉肝丸進行治療，日常應注意不要吃辛辣的食物，保持口腔的清潔衛生。吃些水果可有助于避免或減輕口臭，另外多吃含有豐富的纖維素食物有利于清潔口腔。打噴嚏時有一股異味這種情況一般多見于口腔衛生不好導緻，另外注

注意是否有牙龈炎等疾病，可以使用丁硼軟膏刷牙。

快速去口臭的有效小技巧

鹽水。用鹽水刷牙，或是口含鹽水片刻，這樣可以殺死口腔内引起口臭的細菌。 把檸檬瓣放在舌頭上5-7分鍾，不時地吸一下。不僅可以去口臭還會讓你有一口清新的檸檬口氣。 吃水果。兩餐之間吃點水果，如蘋果，可以有效防止口臭。 喝酸奶。酸奶的細菌抑制了口腔中腐爛菌的活動，使舌苔數量減少，臭味自然會減輕。 茶葉。用濃茶漱口或者是口嚼茶葉可以去口臭。 6 蜂蜜。其具有潤腸去腐的功效，對便秘引起的口臭很有效。