導緻晚上睡覺出現咳嗽的因素很多，晚上咳嗽厲害和過敏性鼻炎有關系嗎?下面是生活日記小編爲大家整理的關于晚上咳嗽厲害的緩解方法，一起來看看吧!

晚上咳嗽厲害的緩解

感冒引起的咳嗽，晚上如果咳的厲害并伴随喉嚨痛的，可以睡前喝一碗冰糖炖雪梨，連梨一起吃完，再準備幾個新鮮的梨晚上一咳就咬幾口，能很好的緩解喉嚨痛，喝水隻會更痛。

支氣管炎或者哮喘的咳嗽，應及時用藥，飲食清淡，戒煙酒晚上可以多喝茶水緩解。

過敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽，那要針對鼻炎有效的治療，晚上可以用無碘鹽水洗鼻子，緩解喉嚨的不适。

咳嗽厲害時，可以适當在家裏走動一下，喝水，躺着咳嗽會更厲害。或者可以将枕頭墊高并側躺。

睡前床前可以放一盆水，或者房間放個空氣加濕器。

晚上咳嗽厲害，影響到睡眠，可以含服一些止咳潤喉片。

導緻晚上咳嗽的過敏性鼻炎的發病機制

變應性鼻炎是IgE介導的I型變态反應性疾病。變應原進入鼻黏膜後,經抗原遞呈細胞傳遞抗原肽信號,引起T細胞反應之間的平衡出現Th1 耐受而 Th2 高敏感(即 Th2 反應的優先)。Th2 類淋巴細胞釋放IL-3、IL-4 和IL-5、 GM-CSF 等細胞因子, 其中IL-4 促進B 細胞分化爲漿細胞從而在 IgE的調節中起重要作用;

而GM-CSF、IL-5 在 EOS 祖細胞的産生、EOS 的活化、募集、成熟及存活中起重要作用。在整個變應性炎症過程中, 對變應原特異

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異的血清IgE 和EOS 是兩個重要的環節。B 細胞産生的特異性 IgE 與肥大細胞和嗜堿粒細胞表面的

受體結合,當同一變應原再次進入體内, 通過與肥大細胞表面的 IgE 結合,激活肥大細胞, 使其脫顆粒, 釋放炎症遞質(組胺、 激肽類、 白三烯等)和細胞因子等, 作用于鼻黏膜的血管和神經産生相應的臨床症狀, 這些遞質和細胞因子也可作用于 EOS, 使鼻黏膜上皮及黏膜下EOS 浸潤、增多、活化,并釋放ECP、 MBP 等遞質。

導緻晚上咳嗽厲害的過敏性鼻炎的治療

一，藥物療法

1、西藥方法：使用 鼻甯靈 噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。

2、中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，隻用辛夷也可，開水沖泡5～10分鍾，，先用其熱氣熏蒸鼻子數分鍾，然後引用，頻飲，長期堅持。

二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因爲蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因爲有很多人對蜂毒過敏，所以需要咨詢專業人事。

三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導緻瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會産生毒素。注意：此法隻适用于花粉或草過敏(熟稱枯草症)的患者試用，所以建議

您在試用前先要到醫院做過敏源測試，測出你确實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

四、冷水洗鼻法：每天早上起床後用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的适應能力，尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。

五、食療法：經常吃白羅蔔和胡羅蔔可有效緩解過敏鼻炎症狀，，尤其是白羅蔔，還可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特别有幫助。此外，切忌平時晚飯要适量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。