慶祝重陽節的活動多彩浪漫，一般包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。下面是生活日記小編爲你帶來的重陽節喜歡登高的原因，一起來看一看吧。

重陽節喜歡登高的原因

重陽節爲什麽還是一個登高的日子呢?重陽時節，秋收已經完畢，農事相對比較空閑。這時山野裏的野果、藥材之類又正是成熟的季節，農民紛紛上山采集野果、藥材和供副業用的植物原料，農民們把這種采集活動叫做“小秋收”。重陽節期間天氣晴朗，氣溫涼爽，适宜于登高望遠。登高的風俗最初可能就是從此演變而來的。重陽在民衆生活中還成爲秋冬交接的時間界标。如果說上巳、寒食是人們度過漫長冬季後出室暢遊的春節，那麽重陽是在秋寒新至、人們即将隐居時的具有儀式意義的秋遊，所以民俗有上巳“踏青”，重陽“辭青”的說法。重陽節俗就圍繞着人們的這一時季感受展開，還包含有祈福的含義。

古人登高所到之處，沒有統一的規定，一般是登高山、登高塔。當然人們登高也不單是攀登而已，還要觀賞山上的紅葉野花，并飲酒吃肉，享受一番，使登高與野宴結合起來，更有吸引力。明清時，北京地區登高頗盛，《燕京歲時記》雲：“京師每屆九月九日則都人提壺攜楹，出都登高。南則天甯寺、陶然亭、龍爪槐等處，

，北則薊門煙樹、清淨化域等處，遠則西山八處。賦詩飲酒，烤肉分糕，詢一時之快樂也。”不論文人百姓，都喜歡登高後在山上野餐、烤肉食用。有些貴戚富家則帶上幕帳、烤具、車馬、樂器，登高台、土坡，架起幕帳、桌椅，大吃爆烤羊肉或涮羊肉，并唱戲奏樂，聽歌看舞。在玉淵潭釣魚台等處，也集中了不少登高之客，故宮禦花園裏也有登高之山。

人到老年，閱盡滄桑，如長江入海，恬淡浩瀚，境界闊大，這不也是中青年在登高遠眺時所能感悟和禮贊的境界嗎?所以，重陽節敬老與登高兩個主題又是和諧統一的一個大境界。

重陽節日習俗

(1)登高

重陽節首先有登高的習俗。金秋九月，天高氣爽，這個季節登高遠望可達到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢，《長安志》中就有漢代京城九月九日時人們遊玩觀景之記載。在東晉時，有着名的“龍山落帽”故事。

(2)賞菊

重陽日，曆來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節。農曆九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。

(3)佩茱萸

古代還風行九九插茱萸的習俗，所以又叫做茱萸節。茱萸入藥，可制酒養身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經很普遍。茱萸香味濃，有驅蟲去濕、逐風邪

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的作用，并能消積食，治寒熱。民間認爲九月初九也是逢兇之日，多災多難，所以在重陽節人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉。茱萸因此還被人們稱爲“辟邪翁”。

(4)飲菊花酒

菊花含有養生成分，晉代葛洪《抱樸子》有南陽山中人家飲用遍生菊花的甘谷水而益壽的記載。重陽佳節飲菊花酒，是中國的傳統習俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災祈福的“吉祥酒”。

(5)吃重陽糕

據史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較爲随意。九月九日天明時，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝願子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩隻小羊，以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點蠟燭燈。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之爲重陽糕。

重陽節的其他禁忌

忌行房事

男女交合必以時，才能達到陰陽調和。否則，陰陽不調，不利于後代的繁衍，還會生出許多禍患。“重九"是陽數之巅峰，過後則轉爲陰數，所以禁忌一切冒失的行爲，小心慎行，房事也在禁忌之列。

忌煮飯

過去傳說”重陽不蒸粑，老虎要咬媽“。重陽節是老人節，過節這天要讓老母休息，不能因做飯而勞累。

當時沒能把這個道理講清楚，就拿這個俗語來吓唬人。

忌送菊花

因爲菊花是祭花，送菊花不合适。

忌說節日快樂

重陽節是全家出去登高辟邪的日子，因此重陽節裏的祝福是“身體健康”或“全家平安”。