背上長痘痘是因爲背面的油脂分泌而形成的粉刺,因爲背面清潔不完全而造成的。那到底怎麽辦呢?下面由生活日記小編爲大家整理的後背長痘痘癢的原因和祛痘食療法，希望大家喜歡!

後背長痘痘癢的原因

1.内因：背部皮脂腺很發達，皮脂腺是皮膚專門管油脂分泌的部位，背部皮脂腺數量多而且單個皮脂腺也比較肥大，出油更多，特别是靠近脊柱的區域。還有一個内因就是平時的不良生活習慣，比如作息不規律，熬夜，壓力太大，飲食油膩等等原因，這些都會造成肝髒，大腸的排毒不暢，這也會成爲痘痘的溫床，

2.外因：主要的外因就是清潔沒做好，一年四季特别是夏天胸背很容易被汗濕的衣服或被子床單包裹着，使得皮脂更容易堆積，況且我們洗澡不如洗臉那麽頻繁徹底，這也爲細菌繁殖提供了良好的條件。

祛痘食療法

1、五味消毒茶

準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，将所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋裏加适量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。清熱解毒的效果特别好。每日一次，一星期後痘痘可消除。

2、果蔬綠豆汁

準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先将綠豆洗淨煮30分鍾，把汁濾出來。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分别洗淨切段或切塊，

，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特别是對消除剛産生的痘痘特别有效。

3、海帶綠豆湯

準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖适量。将玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。

作者：知我椰菜花

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來源：知乎

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