胡須爲什麽會變白變黃呢?感興趣的可以在下面找到原因，下面由生活日記小編爲大家整理的胡須變白變黃色的原因和一些建議，希望大家喜歡!

胡須變白的原因

1,精神因素，精神緊張,憂愁傷感,焦慮不安,恐慌驚吓等都是造成少白胡子的原因

.2，黑胡子中的色素 顆粒含有銅,钴,鐵等元素,假如缺少這些元素,往往出現白胡子.

3.，缺少蛋白質,嚴重營養不良等,也可長白胡子

4,患慢性疾病一些人患有植物神經功能失調,甲狀腺功能亢進,肺結核,傷寒,内分泌障礙等,也會出現白胡子.

5,遺傳因素少年白胡子也有一定的先天因素。

中醫學認爲，下列因素可能導緻胡子變白：

一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導緻毛發失其濡養，故而花白。

二是血熱偏盛：情緒激動，緻使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。

三是肝郁脾濕：肝氣郁滞、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白發。

胡須變黃色的原因

一、下巴胡子會有金黃色的原因：胡須發黃與營養不良、微量元素缺乏、生活不規律、飲食不衛生、内分泌失調等有關，也有可能就是體内血液循環障礙(這個幾率少)。 二、缺鋅會出現毛發發黃的現象，最好到醫院檢查一下是否還缺乏其它微量元素。

胡須變黃色怎麽辦食用富含有鋅的食物：

1、鋅元素主要存于海産品、肝髒、魚類

類、蛋黃及牡蛎等，海産品中以牡蛎含鋅最爲高。

2、植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等。

3、水果中蘋果的含量爲最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿蔔、白菜等。

4、中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量也較高。

5、 富含鋅的食物主要有動物的瘦肉，據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，并且動物性蛋白質分解後所産生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。

怎麽讓胡須變濃密

用刀片式剃須刀【非電動】，至少保證每天剃須一次，能使胡須越來越濃密。這樣做的前提條件是：【正常的分泌雄性激素第二性特征明顯非遺傳因素少胡須的人，在這樣的前提下保證每天一次，才能使胡須更濃密。胡須是越刮長得越快，使用刀片式的剃須刀能使細軟的胡須越來越粗，越粗看起來就濃密。

有人說用酒精擦拭能使胡須越來越濃密.這是沒有科學根據的。

用生姜，隔夜茶擦拭隻能起到輔助生長的作用。起不到關鍵作用，也就是效果不顯著。 建議去醫院化驗激素六項指标是否正常。在醫生的指導下必要時服用雄激素藥物。不到萬不得移時，如果沒有必要的話，就不要服用激素類的藥物，到時候别得不償失。

在生活上，

有意識地多吃一些有助于發泌雄性激素的食物，比如說，肉類，動物内髒類，蔬菜中的韭菜，土豆等等，豆類，谷物類， 食療偏方，公雞的睾丸一對，王不留行十五克，加适量的水先煎王不留行三十分鍾，去渣，加入主公雞睾丸，再煎10分鍾，溫熱喝下，一天一次，這樣可以促使雄性激素的分泌，雄性化激素分泌物正常了，濃密的胡須還用等啊。