引起小孩子咳嗽的主要包括有上呼吸道感染、感冒引起的扁桃腺炎、肺炎、支氣管炎等原因。現在就跟着生活日記小編一起來了解一下小孩子經常咳嗽的原因吧。

小孩子經常咳嗽的原因

1、百日咳

如果咳聲陣發，發則連聲一二十次之多，終止時喉間有一聲長鳴，似鳥叫，病症稱爲百日咳。

2、肺腎陰虛咳嗽

若咳聲如狗叫，且喉間有白膜，不易剝去，稱爲白喉，此病多屬肺腎陰虛，火毒攻喉。

3、風寒咳嗽

咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽。可考慮服用通宣理肺丸等治療，飲食上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

4、風燥咳嗽

喉癢幹咳，咽喉幹痛，後鼻幹燥，無痰或少痰的人，多爲風燥咳嗽。建議服用枇杷膏等，食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

5、肺腎兩虛咳嗽

咳嗽低微無力，出現氣短、自汗，痰清稀者，屬于肺氣虛病症。如果咳而無力，夜間咳更嚴重，出現氣促、腰酸等，常常爲肺腎兩虛之病症。

風寒咳嗽的食療具體的方法

1、生姜，紅糖，大蒜

患風寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中

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中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開後改小火蒸15分鍾即可。

當碗裏的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。

3、麻油姜末炒雞蛋

将一小勺麻油放入炒鍋内，油熱後放入姜末，稍在油中過一下，随即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

咳嗽的飲食原則

① 禁冷、酸、甜、辣食物

✦咳嗽多是因爲肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所緻。此時如過多進食寒涼食物，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重。另外冷凍及辛辣食物會刺激咽喉部，使咳嗽加重。

✦因此，咳嗽時不宜食用過多寒涼及辛辣的食物，從冰箱裏取出的牛奶也要加溫後再喝。

✦酸甜的食物也不宜多吃。特别是橘子。很多家長都認爲橘子是止咳化痰的。于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，隻有橘皮才有止咳化痰的功效，橘肉恰好是助熱生痰的。如果咳嗽嚴重，甜食也是不能多吃的，多吃會助熱使炎症久治不愈。

② 禁花生、瓜子、巧克力

花生、瓜子、巧克力等食物含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

③ 禁海鮮産品

咳嗽患兒在進食魚腥類海鮮食品後容易加重咳嗽，

是因爲魚腥對“風熱咳嗽”響很大。這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。因此對某些魚及蛋白過敏的小孩更應該注意，特别是帶魚和鲢魚。

熱咳按摩法

1.臍療：黃芩20克，魚腥草15克，青黛、丹參各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取藥末适量，用蜂蜜适量調勻，外敷于肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，至病愈爲止。可清熱宣肺，化痰止咳。

2.藥浴：麻黃、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。将上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分鍾，每日2～3次，每日1劑，連續3～5天。可清熱宣肺，止咳化痰。

3.腳低按摩法：

對于風熱咳嗽，并同時伴有咽痛、扁桃體發炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。先上下來回搓寶寶的腳心，每隻腳搓30下。然後每個腳趾都上下按摩20~40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側的部位，隻要扁桃體發炎時，這個部位就會很疼，每隻腳按摩5分鍾。按摩後，寶寶咽喉腫痛的症狀會明顯減輕。按摩後要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快愈合。以上介紹的食療方，成人也可食用，隻是食物的量要稍多一些。