亞急性咳嗽持續時間超過3周，在8周以内的咳嗽稱爲亞急性咳嗽，原因較爲複雜。現在就跟着生活日記小編一起來了解一下經常亞急性咳嗽的原因吧。

經常亞急性咳嗽的原因

聽見别人咳嗽，大家就覺得是感冒了。但其實，咳嗽的原因可不止感冒這麽簡單。比如：

吃貨都能懂的咳嗽

吃飯嗆咳的感覺大家都懂，吃飯時别太急，更别大笑，不然食物進入氣管會引起劇烈的咳嗽。這種情況雖然不是什麽大問題，但容易尴尬。

籃球王子才懂的咳嗽

網上經常會見到《高帥男打籃球被撞爆肺》這樣的新聞，其實是自發性氣胸。尤其是瘦高體型的青壯年男生比較容易中招，産生胸部疼痛、胸悶，并且不停幹咳。

這種情況要及時到呼吸科找醫生求助，别亂吃感冒藥、止咳藥。

「根本停不下來」的咳嗽

前面兩種咳嗽來得急，去得也快。而有一些咳嗽，一旦被纏上就很難脫身。比如那些持續時間超過 8 周的咳嗽，我們稱之爲慢性咳嗽。

引起慢性咳嗽的原因很多，比如哮喘、鼻後滴漏綜合征、胃食管反流病、支氣管炎、肺結核、肺癌……

聽上去很恐怖，其實也不用太過擔心，長時間咳嗽的首要原因，還是過敏反應引起的呼吸道疾病。當然，具體的咳嗽原因需要醫生來排除、診斷。

咳嗽的食療方

1、蜂蜜肉桂炖梨

肉桂可以暖脾胃，除積冷，對于梨的寒性來說

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說，起一定的中和作用，冬天吃梨，感覺有點太涼的情況下，可以這麽吃哦。

材料：2杯水、3湯匙蜂蜜、3個肉桂棒、2個梨

步驟：

1、在煮鍋中倒入水，加入蜂蜜、肉桂棒，再加入整個梨烹煮，中火煨炖30分鍾，直到梨子變軟;

2、盛出食用即可。

2、川貝雪梨

感冒之後咳嗽遲遲不好，喝點川貝炖雪梨，絕對舒潤止咳。川貝性涼甘平，适于止咳平喘，加上雪梨生津潤燥，想咳都不行。

材料：川貝少許、北杏仁少許、3-6個蜜棗、2個梨

步驟：

1、雪梨洗淨去皮切塊;

2、把川貝、梨塊、北杏仁、蜜棗全部放入炖盅内，炖45分鍾即可。

小孩咳嗽穴位按摩治療

小兒肌膚柔嫩，易被外邪所侵，故小兒咳嗽以外感爲多，内傷者少。

外感咳嗽：咳嗽有痰，鼻塞，流涕，惡寒，頭痛。若爲風寒者，兼見痰、涕清色白，惡寒重而無汗。若爲風熱者兼見痰、涕黃稠，汗出，口渴，咽痛，發熱。治療應健脾宣肺，止咳化痰。推拿手法主要有：

1、推坎宮：坎宮位于自眉心起至眉梢成一直線。操作時，術者用兩拇指自眉心向兩側眉梢做分推，約30~50次。有疏風解表，醒腦明目的作用。常用于治療外感發熱，頭痛等。

2、下推膻中：膻中穴位于兩乳頭連線中點，胸骨正中線上，平第四肋間隙。操作時，術者用食指、中指自胸骨切迹向下推至劍突約50~100次。具有寬胸理氣，止咳化痰之功效

。适用于治療嘔吐、咳嗽、呃逆、嗳氣等疾病。

3、揉乳根：乳根穴位于乳頭直下一肋間，平第五肋間隙。操作時，術者以拇指螺紋面于雙側該穴按揉30~50次。具有宣肺理氣，止咳化痰的功效。适用于治療咳嗽、胸悶、哮喘等疾病。

4、揉肺俞：肺俞穴位于第三胸椎棘突下，督脈身柱穴旁開1.5寸。操作時，于兩側的肺俞穴上按揉50次左右。具有益氣補肺，止咳化痰之功效。能調肺氣，補虛損，止咳嗽，适用于一切呼吸系統疾病。

5、揉豐隆：豐隆穴位于外踝尖上8寸，胫骨前緣外側，胫腓骨之間。操作時，揉50次左右。具有和胃氣，化痰濕之功效。适用于治療痰涎壅盛、咳嗽氣喘等病症。

若是風寒者可加推三關，風熱者可加清天河水，痰多者可加揉小橫紋。