引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的，那大腿根酸疼是什麽原因造成的?下面是生活日記小編爲你整理的大腿根酸疼的原因，希望對您有用。

大腿根酸疼的原因

1、靜脈壁結構缺陷：靜脈長期擴張可使瓣膜出現廢用性萎縮，甚至逐漸退化而消失，如瓣膜缺陷先于靜脈曲張，那麽在瓣膜破壞的同時，一方面靜脈壁會被波及，另一方面靜脈瘀血也可以繼發靜脈曲張或擴張。

2、靜脈瓣膜缺陷：靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張，瓣窦處的擴張導緻原有的靜脈瓣膜無法緊密閉合，發生瓣膜功能相對不全，血液倒流。瓣膜發育不良或缺失，亦不能發揮有效的防止倒流作用，導緻發病。

3、姿勢不正确：據調查顯示，靜脈曲張患者中10%的病人從事經常走動的職業;30%的病從事經常保持坐位工作的職業;60%的人從事站立性工作和體力活，說明不活動的站立對下肢靜脈造成的損傷更嚴重。

4、妊娠：目前，約有20%的孕婦在懷孕期間會出現靜脈曲張，原因是女性在懷孕期間體内雌激素水平的變化使靜脈平滑肌松弛，促成瓣膜功能不全，這種現象一部分患者可以在産後自行消除，一部分患者不經過治療很難康複，甚至越來越嚴重。

5、年齡：目前原發性深靜脈瓣膜功能不全的發病率随年齡增長而升高，這是由于血液重力持久

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久作用于瓣膜的結果。

大腿根酸疼怎麽辦

一、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調味服用。

二、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。

三、老桑枝6克，與500克重的雌雞共炖，飲湯食用。

硬板床休息，可堅持做床上體操。

要勞逸結合，生活規律化，适當參加各種體育活動。

運動後要注意保護腰部和患肢

在急性疼痛期，不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。

大腿根酸疼的預防方法

1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉後，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現症狀了。并且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間後能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。

2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。

3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的緩解，有助于緊張肌肉的恢複。這種肌肉牽伸練習也爲預防鍛煉時的拉傷打下基礎。

4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助于防止或減輕肌肉酸痛。

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