舌頭是口腔内最靈活的，正常舌苔薄白而濕潤，幹濕适中，不滑不燥。那寶寶舌頭發黃是什麽原因造成的?下面是生活日記小編爲你整理的寶寶舌頭發黃的原因，希望對您有用。

舌苔厚的人可能是患有消化系統和呼吸系統疾病;舌苔黃而厚，表明寶寶舌頭發黃什麽原因體内可能有濕熱，或者消化道和呼吸道有炎症，如果咳嗽表明肺部可能有炎症;舌苔厚膩的人可能體内有寒濕;同時陰虛患者以及有慢性消耗性疾病的

舌黃主裏證和熱證，顔色越深，熱度越盛，淺黃熱輕，深黃熱重，焦黃熱結。外感熱病中，苔由黃轉白爲表邪入裏化熱的征象，在傷寒爲陽明病，在濕病爲氣分病。苔薄淡黃，通常見于外感風熱表證或風寒化熱

舌苔黃、舌質紅多是有熱，舌苔發黃，舌質紅(即舌頭紅)的人出現口苦咽幹，屬于有熱上火。

高溫發熱：人體在溫度升高時體液消耗較多，唾液分泌減少，口腔幹燥等使炎症滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，導緻舌苔發黃。

嬰兒舌頭發黃時，可能是反映寶寶上火情況較爲嚴重。因此，家長可以适當調整喂養方法，人工喂養及添加了輔食的嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約爲每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50-60毫升;3個月時60-75毫升;4個月時70-80毫升;6個月時

時80-100毫升;8-12個月時100~120毫升。夏天應适當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。

可以給孩子吃水果或喝果汁，但這些飲食不能代替水。另外，寶寶對甜味特别敏感，有些喝慣了糖水的孩子，就不願喝白開水。但是甜食吃多了，既會損壞牙齒，又會影響食欲。家長不要給孩子養成隻喝糖水的習慣，已經形成的習慣，可以逐漸地減低糖水的濃度，吃糖也要限定時間和次數，慢慢糾正這種習慣。你會發現，糖吃得少了，糖水喂得少了，孩子的食欲卻增加了。

1、多喝水：人體内水分不足時，“上火”便容易找上門來，這在天氣炎熱、容易出汗的夏季尤爲常見。因此，日常生活中應多喝水，這裏提醒的是，必須是白開水而非飲料，及時補充遂體液排除的水分，有助于防患于未然。

2、合理飲食：合理的飲食搭配是防範“上火”的重要因素。上火時應多吃蔬菜，特别是綠葉蔬菜，少吃肉類;多吃蘋果、葡萄、梨子等水果;此外，還可以喝一些綠豆湯;切忌盲目進補。

3、按摩：上火舌頭發黃時，有時還會伴有便秘的情況。可以對腹部進行按摩，首先用右手指在左腹由上而下按摩，然後由右上腹至左上腹按摩一下，再順按至左下腹。最後由右下腹至左下腹劃并重複以上動作。

一般情況下要多喝水，去體内熱火，

禁辛辣，多鍛煉身體。然後外部記得每天清理舌苔。

準備好牙刷、軟刷、鹽水、漱口水、毛巾等，最好準備熱毛巾和熱水。如圖這樣才屬于正常舌苔。

用軟刷或者牙刷輕輕的刷舌面，注意不要太用力，這樣反複幾次後用自來水或者鹽水漱口沖幹淨。

簡單清理一遍後，用牙刷輕輕塗刷舌面，記住一定要輕輕的塗刷，切記不能用硬東西使勁刮除舌苔。

清理後記得反複用自來水沖刷自己的嘴巴，當然順帶了要刷刷牙，最後用漱口水徹底漱口。