寶寶臉色發青是不是吓到了？這是很多家長的疑問，然而事實真是這樣的嗎？下面是生活日記小編爲你整理的寶寶臉色發青的原因，希望對您有用。

第一：孩子哭的時候，會拖長呼氣過程，引起體内進入的氧氣減少，相對于來說，吸入的新鮮空氣就少，而殘留的氣體增多，所以會引起臉色發青。

第二：寶寶安靜狀态下呼氣末時，還遺留着大約2/3的空氣在肺泡裏，即使短暫地停止吸氣，肺内循環的血液還可以将存留的氧氣帶入血液中。但是寶寶在劇烈哭泣時，肺内的空氣被用力地排出體外，遺留在其中的氧氣量有限，因此會有輕度缺氧的表現。

第三：其實一次劇烈的哭泣相當于一次劇烈的運動，身體内氧氣的消耗量會比平靜時增加許多，因此血液中含氧量也會降低。

第四：哭泣時會使肺内壓力升高，血液循環減低，獲氧量自然減少，又加上部分的靜脈血流摻入動脈血流中，所以身體四肢的血液含氧量驟然間減少，引起寶寶臉色發青。

新生兒在哭泣時臉色及膚色都會變暗些，這都是正常的現象，寶媽們不必太緊張。當然，如果寶寶臉色發青的較嚴重，即使不哭泣也會出現，家長也要及時向醫生反饋，盡早查明寶寶有無疾病。比如先天性心髒病就會導緻寶寶臉色發青，家人們要配合醫生，做好檢查和随訪工

工作，以使寶寶健康成長。

1、首先，爲了避免人爲原因阻塞寶寶呼吸道，在寶寶進餐時要細心照看，教育寶寶安靜進食，培養細嚼慢咽的飲食習慣。同時注意不給寶寶玩别針、硬币、小球、紐扣等物品。不給吃整粒的豆類、花生米、瓜子等不易嚼碎的食品。

2、其次，出現類似症狀以後，建議先送醫院爲寶寶做個血常規檢查。如果真有貧血，還應抽血查血清鐵排除缺鐵性貧血，及做血紅蛋白電泳以排除地中海貧血。排除貧血後，則需要做心髒彩超以排除先天性心髒病。

3、最後，根據醫院檢查的結果，做好對寶寶身體的保護，例如補充營養，鍛煉身體等。仍處于哺乳期的寶寶可以遵醫囑适當補充些營養劑;已經添加輔食的寶寶則應該根據實際情況，對寶寶進行針對性補充。

4、就醫指征。如果寶寶出現面色青紫現象，在無法确定原因的情況下，應及時送醫院接受專業檢查。

日常生活中，我們要多照照鏡子，及時發現自己的面部狀況，及時調整自己的生活狀态。現代社會大多數人都有熬夜的習慣，長期熬夜會導緻肝髒得不到休息，不能正常排毒，從而面色發青，所以不能熬夜，要早睡早起。

煙酒對人體傷害也很大，酒精會不斷損傷人體的肝髒，引發肝氣郁結，所以要戒酒，最好是少喝酒，家裏

最好準備一些解酒的食物。比如蜂蜜等解酒食品。

生活中不滿意之事十之八九，有的人喜歡生悶氣，有的人喜歡發火，脾氣暴躁，這樣十分傷神傷肝，除了調節好自己的心情以外，還可以多喝一些排毒養顔的食物。

如果是因爲身體疼痛引發的面色發青的話，要及時去醫院就醫，以免贻誤病情。

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