晚上睡眠時，有時間忽然呼吸困難，這是什麽原因造成的?下面是生活日記小編爲你整理的半夜呼吸困難的原因，希望對您有用。

人在睡覺時，突然感到仿佛有千斤重物壓身朦朦胧胧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個“形象”的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫“夢魇”。

同做夢一樣，夢魇也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魇就會立即消失。

其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來後還要再緩幾分鍾，這都是中樞神經不同步工作的原因。

最好是仰卧，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魇的誘因。如果聽衆細心，就會發現，那些出現過”鬼壓身“的人全部都是仰卧的，如果側身睡，并避免上述誘因，就不會發生夢魇了。在睡眠神經醫學上是屬于一種睡眠癱瘓(麻痹(sleep paralysis))的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅。

在睡覺的時候，人們感覺到呼吸困

困難，很多時候是由于自身身體引起的，由于身體的某些機能出現了一些問題，或者是血型循環的過程中出現問題就非常容易導緻人們出現呼吸困難，建議人們還是進行檢查比較保險。

1、一旦出現呼吸困難，應首先保持氣道通暢，如有氣道分泌物或異物應及時清除。

2、應使患者保持安靜，避免情緒緊張以防加重呼吸困難。

3、取半卧位或坐位，減少疲勞及耗氧，此法可減輕急性心衰引起的呼吸困難。

4、家中如果有吸氧條件，可立即給患者吸氧。

注意事項

1、肺部和支氣管疾病及心髒病是引起呼吸困難的最多見原因。這些病人出現症狀時應保持半坐體位，使呼吸道通暢，可服用祛痰藥，但不要用鎮靜劑以免發生危險，有條件時可吸氧，呼吸困難一般可以改善。

2、如糖尿病患者發生呼吸困難，口腔呼出的氣味有酸味，同時有神志方面的改變，應想到酮症酸中毒，要及時送醫院治療，不能延誤。一氧化碳中毒引起的呼吸困難，應立即将病人送到室外呼吸新鮮空氣，脫離中毒現場。

呼吸困難時老年心力衰竭患者的常見症狀之一，可能與患者發生肺淤血有關，積極控制病因和誘因，對症強心、利尿、擴血管，控制血壓、血糖、血脂達标，防治感染、酸堿失衡、電解質紊亂，注意減少或避免

應用可能誘發早搏的藥物，有助于延緩病情進展，改善生活質量，延長老年人的壽命。

避免呼吸困難的發生，就要做好預防心衰的工作，尤其是老年心髒病患者。需要定期做心電圖檢查，觀察左心室功能有無障礙，左心室射血分數及心腔有無擴大;其次是積極防治冠狀動脈病變和心肌缺血;在醫生的指導下堅持服藥，降低心衰的發生率以及死亡率。

總之，出現呼吸困難千萬别大意，尤其是白天無症狀，晚上或者活動後出現出現的呼吸困難，都極有可能是心衰的症狀。建議立即到醫院進行全面的檢查，避免病情進一步惡化，延誤治療。