生活中我們經常看到有些人會臉紅，或許你會以爲是害羞的原因，其實臉頰發紅有時候可能是疾病來襲的信號哦!臉頰兩側發紅的原因都有哪些呢?下面生活日記小編爲大家介紹臉頰兩側發紅的原因，希望對大家有幫助。

1、臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因爲空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顔色就會比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。

2、從醫學角度講，面紅是指由于溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顔色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若隻是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關系。

3、一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現爲面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀。

4、當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽

忽冷忽熱，微血管在反複收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢複原狀，但若長期反複持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀态硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後擡頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉爲嚴重。

5、應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特别幹燥和溫度較高的室内，如果臉上覺得幹就要及時補水，洗臉則以溫水爲主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裏應經常揉搓臉部，促進血液循環。

6、在飲食方面，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經修複并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因爲這些都會促成臉部泛紅。

臉頰兩側發紅的治療方法

1、溫和清潔加淋巴按摩，促進肌膚自我代謝

寒冷的季節，天氣本身就很幹燥，臉部肌膚更容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保濕、滋潤

爲主。而我們對于紅血絲的部位就更加需要謹慎了，作爲護理中重要一步的清潔，紅血絲肌膚應該使用溫水濕潤肌膚，讓肌膚使用溫度的變化并打開毛孔，讓清潔更快更幹淨。

2、妝水濕敷強效補水，提升肌膚适應力

如果你的肌膚對于氣溫的驟變敏感度很高，不要先急着去換掉自己認爲不适用的護膚品，而是應該先爲脆弱的肌膚補充足夠水分消除炎症先。但隻爲肌膚表層補水是不夠的，隻有深層滋潤肌膚，才能使紅臉蛋在整個複原過程不會因爲缺水而停滞。而用化妝水濕敷首當其沖，其可以将深層保濕做到很好。

自制化妝水面膜時，一定要用厚型小棉片，并且完全浸透，然後在臉上敷上10-15分鍾，因爲在這個過程中，小棉片一定是在給肌膚提供水分，而不是抽走水分才行。

并不是任何化妝水都能進行濕敷護理，一些清潔型略帶酸性的化妝水就隻适合去角質使用，含有水楊酸、果酸、曲酸等成分的化妝水同樣不适宜濕敷，薄嫩的肌膚可經受不起長達幾分鍾的酸液折磨哦。

3、專屬修護産品，特有成分保護肌膚

當肌膚恢複生機之後，才能考慮再給它加注營養，好留住水分和養分，即使完全暴露在危險境地也有自身的抵抗力，這樣的護理産品除了質地豐盈，還需要有特别的成分。

譬如，含有卵磷脂的能加快細胞修複，同時加厚健康角

質層;而菇類提取物，重建肌膚自愈力，同時鎮靜舒緩肌膚，即時緩解泛紅敏感現象，強健膚質;含抗氧化複合物的，可有效強化肌膚對外界環境的天然防禦機制。在選取産品時可以根據産品的修護功效來作爲選取依據。

4、天然護膚零敏感

肌膚敏感出現泛紅、紅血絲時，并沒有說一定不可以任何的護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，應盡量選擇純天然溫和品質的。對于含金屬過多的化學性強的化妝品，一定不能使用，否則會進一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。

5、注意臉部保暖

說到底，臉部出現潮紅的現象還是因爲冷熱空氣交互刺激而導緻的結果，所以，我們在平時就應在做好保暖的工作，盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。