尿急尿頻在生活中很常見，易發于成年男女，炎症刺激能引起這種症狀，還有可能就是生殖器出現了一定的問題從而引起了尿急尿頻的現象。下面生活日記小編爲大家介紹尿急尿頻的原因，希望對大家有幫助。

尿急尿頻的原因

1、尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒等，由于進水量增加，通過腎髒的調節和過濾作用，尿量會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻的現象;在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不适感覺。

2、炎症刺激：前列腺内有炎症症狀時，神經感受阈值降低，控制排尿的閘門失靈，産生尿頻，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿頻是前列腺炎的一個重要症狀，尤其是慢性前列腺炎更爲明顯。其它，如膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症症狀的刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱爲尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

3、非炎症刺激：如前列腺萎縮、異物，也會出現尿頻的症狀。

4、生殖泌尿系統感染：由于生殖器感染而導緻生殖泌尿系統器官發生病變，功能受損。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原體感染、衣原體感染及一些傳播疾病。生殖感染疾

疾病的症狀主要有不同程度的尿頻、尿痛、排尿困難等常見症狀。

5、精神神經性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

6、尿道及季節因素：如尿頻但每次尿量不多，尿時無痛苦表情，也無其他症狀，首先要考慮局部因素，如尿道口發炎，包皮過長，或蛲蟲刺激陰部等。此外，季節因素，冬季多尿是正常現象。

7、神經性尿頻：膀胱逼尿肌發育不良，神經不健全，可發生白天點滴性多尿，可達20～30次，但是夜間排尿正常，有反複發作趨勢，尿化驗檢查正常，此病是非由炎症引起。

尿急尿頻的治療方法

一: 治療尿頻尿急尿失禁

1: 值得患者注意的是在日常生活和工作中應當注意避免過度的勞累和在潮濕等環境下長時間作業。注意腳部的保暖，避免激烈的運動，如長時間跑、跳等。注意身體的水分攝入，在保證正常的水分情況下不要過量的飲水。

2: 養成大小便後由前往後擦手紙的習慣，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用溫開水洗淨外陰，性交後女方立即排空尿液，清洗外陰。飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。

二: 預防尿頻尿急尿失禁

1: 多喝水，少憋尿。排尿不但是排毒的重要環節，還對防治尿路感染有重要意義。爲了保持尿量，一定要适當

地多喝水。每天保證飲水至少1500~2000毫升，也就是4瓶普通裝礦泉水的量。

2: 多走動，少久坐。研究表明，“久坐人群”患尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的比例要高于其他人群。“對女性來說，久坐的習慣會使外陰長時間處于潮濕悶熱的狀态，泌尿系統周圍細菌的滋生和繁殖會加快。對男性來說，久坐容易使盆腔充血，導緻前列腺血液循環不暢，誘發前列腺炎，而前列腺炎又容易誘發尿路感染。”

3: 多清淡，少刺激。防治尿路感染，在飲食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如西瓜、黃瓜等新鮮蔬果，還可以多喝些湯湯水水，如荠菜湯、冬瓜湯等。要少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等，這些食物可能加重尿路的刺激症狀。

4: 多清淡，少刺激。防治尿路感染，在飲食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如西瓜、黃瓜等新鮮蔬果，還可以多喝些湯湯水水，如荠菜湯、冬瓜湯等。要少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等，這些食物可能加重尿路的刺激症狀。

三: 這種病其實是養大于治

，所以無論是病人自己還是家屬都要拿出足夠的耐心與病魔抗争，家屬要照顧好病人的飲食和生活，還要幫助病人保持樂觀。