老年人長白發是順應自然、符合生理的事情，但有人認爲看生長白發的部位，就可知道哪些髒腑患有疾病。下面是生活日記小編爲你整理的白頭發長在不同位置的原因，希望對您有用。

白頭發長在不同位置的原因

脾胃失調

前額長白發

前額對應的反射區是脾胃，如果前額長白發應調理好脾胃。

脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。

還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的症狀。

養護方法：可每隔三、五天煲一次姜絲粥。

原料：鮮姜3克，粳米60克。

煲粥的時候，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早、晚飯時可趁溫熱喝上1～2碗，吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。

作用：鮮姜辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

肝火旺盛

兩鬓斑白

兩鬓對應的髒腑反射區是肝膽。

肝膽火偏盛的人，要麽脾氣暴躁，要麽愛生悶氣，并常伴有口幹、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症，這些都是由肝膽火旺引起的，進而緻使脾胃受傷。

養護方法：飲食要以清淡爲主，多食粥和蓮子，如八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶。還可飲用玫瑰花茶、山楂茶。

如果口苦、口幹嚴重，宜多吃蓮子

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子心和苦瓜。

除了飲食以外，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類白發人群要保持輕松愉快的心情，可增加一些頤養心性的文體活動。

腎氣不足

後腦勺長白發

後腦勺對應的反射區是膀胱經。

膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等症狀。

因爲膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。

而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。

養護方法：可用食療調護。益腎的飲食應男、女分别對待。

白頭發長在不同的位置怎麽辦

紅棗杞子煲雞蛋

材料：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個

做法：把紅棗，枸杞子，雞蛋一起加水煎，注意這時候的雞蛋是帶殼一起煮的，蛋熟後去殼再煮幾分鍾，雞蛋和湯都要吃完。常吃能有效治療白發。

黑豆雪梨湯

材料：黑豆30g，雪梨1或2個。

做法：雪梨切片，加适量的水與黑豆一起放到鍋裏大火煮開後，該小火炖至熟爛，黑豆雪梨湯就做好了。

這食療每天2次，但是要連用15-30天。治療年少白發很有效，倦怠乏力易感冒者也可用之。

豬腎核桃湯

材料：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g

做法：把杜仲，沙苑蒺藜，核桃肉和豬腎一起加适量水旺火煮半個小時，再用小火炖，直炖到豬腎熟爛就可。豬腎補腎，核桃補腦，對治療腎虛和用腦過度的人而引起的白發患者很有效的，每日1劑

，連吃7-10日。