白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，那麽白癜風是什麽原因引起的呢?下面是生活日記小編爲你整理的白癜風的原因，希望對您有用。

白癜風的原因

1、身體炎症易引發白癜風。炎症性皮膚病，因基底細胞液化變性而緻黑素細胞脫失引起局部白斑，并進一步引起遠隔部位的白斑。

2、減少有害物的接觸。盡量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。

3、飲食不合理誘發白癜風。白癜風患者如果飲酒過量，會導緻皮膚白斑擴大，使白癜風病情嚴重。減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。

4、大家在平時出行方面一定要注意減少紫外光的輻射：長時間暴露在強光下應采取防曬措施，旅遊、海浴後不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以治好。在夏季或者是陽光充足的時候可以适當的做些防曬措施。

白癜風怎麽辦

1、發現白癜風後要盡快到醫院檢查确診，争取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。

2、最好采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。

3、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。

4、加強體育鍛煉，增強自身

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身體質和免疫力。

白癜風的護理

1、飲食上給予營養豐富的食物，生活要有規律，病情危重高熱者可給清淡易消化半流質飲食。

2、加強自身修養，保持樂觀情緒。避免經常處于緊張和焦慮的精神狀态之中。

3、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。适當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。

4、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

一般護理

1、飲食上給予營養豐富的食物，生活要有規律，病情危重高熱者可給清淡易消化半流質飲食。

2、加強自身修養，保持樂觀情緒。避免經常處于緊張和焦慮的精神狀态之中。

3、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。适當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。

4、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。

白癜風的預防方法

1、增強體質：精神放松，長期焦慮，緊張，不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗，豁達樂觀。

2、注意環境：住處潮濕，淋雨，風寒，曝曬，磨擦等均可能誘發白癜風。

3、防止感染：凍瘡，燙傷等外傷均有可能導緻白癜風。

4、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢複正常，所以在臨床痊愈後，即白斑完全消失後，應再鞏固一個療程。

健康教育

1、避免直接接觸化學物質：化學物質對黑色素細胞，有嚴重的傷害，平時應盡可能避免皮膚，直接觸化學物質

，特别是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。

2、避免強光暴曬：夏季紫外線過于強烈，過量照射肯定會加速黑色素細胞的消耗，使黑素細胞中堆積大量有毒物質，對細胞造成損傷，白癜風患者皮膚尤其敏感，所以初步要做好适當的防曬措施，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，并運用适合膚質、适合場地的防曬品，帽子、陽傘、長袖外衣等，也能較有效地阻擋紫外線的傷害。

3、小心皮膚的外傷：傷和摩擦患處，皮膚會使患病情況更加嚴重或疾病反複發作，從事戶外工作的白癜風患者初步要在這方面特别關注，不要讓肌膚再次遭遇傷害。另外白癜風患者洗澡時，不要用力搓皮膚。

4、挑選恰當的護膚品：白癜風面部發現了皮損的患要初步要關注，挑選溫和的護膚用品，含有植物美白成分的化妝水，能夠軟化角質層，達到收斂和美白的作用，面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。

5、糾正不良的飲食習慣、忌口很重要：白癜風患者服用維生素C是無益有害的，因爲它能使已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷了黑素的生物合成。有人推測維生素C可是部分患者，特别是血清銅氧化酶活性偏低的人誘發白癜風。因此對于富含維生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等，應盡量少吃。日常生活也表明，過

酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝髒、蛋、奶、菜(蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

6、加強體育鍛煉，提高身體機能：白癜風患者平時要注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發熱、扁桃體炎、咽炎等發生而引起病情複發、加重。