发布时间：2020-06-22 07:59:16
腿麻木是一種很常見的症狀，那麽睡覺時腿麻木是什麽原因導緻的?下面是生活日記小編精心爲你整理的睡覺時腿麻木的原因，一起來看看。
睡覺時腿麻木的原因由于糖尿病引起，糖尿病周圍神經病往往是對稱性、長度依賴性周圍神經損害，也就是說左右腿腳往往同時出現症狀。
自己平時的坐姿或者是行走方式有問題，長時間坐着，腿部和腳部受到擠壓壓迫神經都會導緻血液循環的障礙。
氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。發麻的根本原因就是血液的循環受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液回流，會出現部分神經發麻。
頸椎病引起的發麻，這種麻木通常爲慢性、反複發作，同時伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不适。
腕管綜合征是指腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，常見于從事家庭勞務的婦女。
睡覺時腿麻木怎麽辦艾灸手法治療
中醫一般認爲，手腳冰涼是由于“陽虛“造成的，陽氣不足，不能促進氣血運行，四肢得不到氣血充足濡養，自然會發冷。
取穴：湧泉穴、關元穴、命門穴、大椎穴。
功效：艾灸湧泉穴能補腎壯陽，強筋壯骨;關元穴有很好睡覺時腿麻木是什麽原因的培元固本的作用;命門穴能維系督脈氣血運行，爲人體生命之本;艾灸大椎穴則有激發人體陽氣的作用。
按摩手法治療
按揉湧泉穴
湧泉穴位于腳心部，用手掌快速
速揉搓，直到有熱感爲佳，每天早晚揉搓湧泉穴100下，接着揉搓各腳趾100下。
人體諸多經脈都彙集于足底，與全身各髒腑、組織、器官都有密切關系，堅持揉搓此穴會促使腳冷症狀減輕。
按揉氣沖穴
氣沖穴位于大腿根裏側，此穴下邊有一根動脈。先按揉氣沖穴，後按揉動脈，一松一按，交替進行，一直按揉到腿腳有熱氣下流的感覺爲佳。
按揉陽池穴
陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先将手背往上翹，在手腕上會出現幾道皺褶，在靠近手背那一側的皺褶上按壓，在中心處會找到一個壓痛點，這個點就是陽池穴了。
刺激陽池穴，要慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一隻手的中指按壓這隻手上的陽池穴，使力量自然地由中指傳到陽池穴内。
陽池這個名字就意味着囤聚太陽的熱量，是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位。隻要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，溫和身體。
腿麻木是一种很常见的症状，那么睡觉时腿麻木是什么原因导致的?下面是生活日记小编精心为你整理的睡觉时腿麻木的原因，一起来看看。
睡觉时腿麻木的原因由于糖尿病引起，糖尿病周围神经病往往是对称性、长度依赖性周围神经损害，也就是说左右腿脚往往同时出现症状。
自己平时的坐姿或者是行走方式有问题，长时间坐着，腿部和脚部受到挤压压迫神经都会导致血液循环的障碍。
气血虚的人就经常容易腿脚发麻。发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。
颈椎病引起的发麻，这种麻木通常为慢性、反复发作，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等不适。
腕管综合征是指腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，常见于从事家庭劳务的妇女。
睡觉时腿麻木怎么办艾灸手法治疗
中医一般认为，手脚冰凉是由于“阳虚“造成的，阳气不足，不能促进气血运行，四肢得不到气血充足濡养，自然会发冷。
取穴：涌泉穴、关元穴、命门穴、大椎穴。
功效：艾灸涌泉穴能补肾壮阳，强筋壮骨;关元穴有很好睡觉时腿麻木是什么原因的培元固本的作用;命门穴能维系督脉气血运行，为人体生命之本;艾灸大椎穴则有激发人体阳气的作用。
按摩手法治疗
按揉涌泉穴
涌泉穴位于脚心部，用手掌快速
速揉搓，直到有热感为佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。
人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系，坚持揉搓此穴会促使脚冷症状减轻。
按揉气冲穴
气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。
按揉阳池穴
阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴，使力量自然地由中指传到阳池穴内。
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量，是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
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本文标题：睡觉时腿麻木是什么原因