很多女性都特别害怕出現口臭。不過即便如此還是有一部分女性被口臭所造訪。那麽你是否清楚女孩口臭是什麽原因引起的呢?今天，生活日記小編給大家分享女性口臭的原因，希望對大家有幫助!

女性口臭的原因

1、節食

想必大家看到這個原因覺得很意外吧，沒錯，就是這個原因，這是因爲我們在節食減肥或是因病不能進食的時候，唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現内分泌紊亂而導緻唾液分泌減少，這個時候就有利于厭氧菌生長，因此發生口臭。

2、感染

這種情況通常發生在青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而産生口臭。這也是我們應該注意到的一點。

3、疾病

這裏所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴随着這些疾病的發生，可能會發生 口臭，胃疾病的幽門螺杆菌感染也容易發生口臭，口臭發生率明顯高于未感染者。在治愈以後，症狀會明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門螺杆菌感染造成的口臭， 發生以後一定要及時的治療。

4、不良生活習慣

很多愛吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易發生口臭，還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發生口臭比例是明顯增多的。

常見的口臭類型

1、食物

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物性口臭

吃了蔥、蒜、韭菜、魚蝦、羊肉等食物後，常可發生食物性口臭。停用這些食物，口臭l～2天會自然消失。用茶葉、棗放在口裏細嚼一些時間，口臭會減輕。

2、膿性口臭

鼻腔異物、萎縮性鼻炎、鼻窦炎、化膿性扁桃體炎、肺膿瘍、支氣管擴張等疾病的病竈處形成潰瘍、糜爛、化膿，可引起口臭，消除病竈後。

3、馊性口臭

俗稱酸性口臭，多見于兒童，是胃腸功能障礙所引起的一種消化不良症，常在嗳氣時聞到這種氣味。經治療胃腸功能恢複後，口臭也就消失。

4、爛果味口臭

見于糖尿病患者，呈丙酮氣味或爛蘋果氣味。糖尿病治好後，這種口臭跟着消失。

5、腐敗性口臭

多由于口腔不衛生引起，如早晚不刷牙，飯後不漱口，堆集在牙龈緣上的牙垢和嵌塞牙縫裏或齲洞内的食物殘渣，發酵腐敗後散發出變臭的氣味。消除這種口臭，就要講究口腔衛生。有了齲洞及時去醫院治療。

女性口臭的預防

1、首先要注重保養

要起居有常，飲食有節，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶。

2、鍛煉身體，增強體質

同時注意口腔衛生，早、晚和飯後均應刷牙，進食後漱口;并經常用茶水或淡鹽水、含洗必泰等的含漱液漱口。

3、積極治療疾病

由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起

的，則應積極治療鼻炎、喉炎和内科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病竈者，應及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。

4、補充維生素B6和微量元素鋅

對體質虛弱的人，可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏，可用維生素B6片20毫克口服，每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。對幽門螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素膠囊40毫克，每日3次。對中醫認爲是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清熱祛火，有藥到病除之功效。