大多數中、低度近視眼的發展與眼球發育階段視近過度相關。那麽近視的原因有什麽呢?下面是生活日記小編精心爲你整理的近視的原因，一起來看看。

近視的原因

眼球發育一般在18～20歲前停止,近視在12～18歲爲高速發展期,而這期間正是因青少年求知欲強烈，看書多;也因教育制度的問題，功課多、作業忙，又因生活習慣、遊戲方式的改變,使青少年戶外活動明顯減少，長期處于視近狀态;更有人忽視用眼衛生，這就給近視有了可乘之機。

閱讀時不注意距離與姿勢，不注意閱讀的時間，光線不充分，照明不夠亮或閱讀寫字連續幾個小時不休息，造成用眼過度,在這種狀态下，睫狀肌長期持續收縮，先形成調節痙攣，視力疲勞，以後進一步發展成爲近視眼。如以在這個年齡段課外閱讀時間要小于2小時，近視患者數作基準的話,課外閱讀時間3 小時的近視患者數則是其的2.1倍,4～5小時則爲其的3.2倍,可見用眼過度是形成近視眼的最主要原因。

近視眼具有遺傳傾向,據統計,如以父母無近視眼的近視患者數爲基準的話,父母之一有近視眼的近視患者數爲其的2.6倍,父母都有近視眼的近視患者數爲其的3.8倍。而在高度近視眼中，遺傳傾向更爲明顯。一般近視在18～20歲前停止發展,但進行性近視或某些高度近視20歲後仍有可能發展。在遺傳性近視眼中,高度近視屬常染色體隐性遺傳

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傳,一般近視屬多因子遺傳病。

近視怎麽辦

治療原則

1.兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，并配戴合适的凹球面鏡矯正。

2.高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正。

3.高度近視有眼底病變者輔以藥物治療，必要時行後鞏膜加固術。

4.20歲以上無禁忌症者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。

用藥原則

1.預防近視或治療假性近視滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。

2.15歲以下散瞳驗光前，滴托比卡胺滴眼液每10分鍾1次，2小時内滴6—8次。

3.7歲以下兒童特别斜視性屈光不正散瞳驗光時，一般用1%阿托品滴眼液或眼膏，讓睫狀肌充分麻痹，則驗光準确。

4.青年及少數成年人散瞳驗光用托比卡胺滴眼液即可。

近視的預防

1、預防近視眼

近視眼發生有一定規律性，應當注意好發期的視力保健，通常包括學齡前期，生長發育期，懷孕期，圍生期及患有某些全身疾病時，單純性近視眼有明确的外因即長時期近距離用眼，故減少視力負荷是預防工作的關鍵，通過對視力變化的定期監測及對視力進行定性檢查，可以早期發現與确定預防對象，根據流行病學調查，以下對象較易發生近視眼，可作爲重點預防對象：

(1)有不良用眼衛生習慣及過度近距離工作者。

(2)父母爲近視者。

(3)視力不穩定已從1.5降至1.2或1.0者(實際上可能已有近視眼)，預防措施包括連續近距離用

眼時間不應過長;積極參加戶外活動;并可采取遠眺法，或多種視力與調節-集合訓練法，以求經常性地增加視距，開闊視野，放松調節，維持正常視覺功能，平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，合理營養，生活要有規律，維護身心健康，注意預防各種異常刺激及危險因素，如有機磷慢性中毒等，盡量避免物像在視網膜上形成朦胧影，如早期矯正角膜散光，不要在震蕩，晃動的條件下或黃昏時閱讀，照明要求充分與标準，光線不要過暗或過強，電視屏亮度與色調選擇要适中正常，圖像不清時應及時調整，或即轉移視線，采用正确的閱讀姿勢，讀寫距離保持在1尺以上，改善學習條件(印刷品要求清晰，字型标準)及書寫條件(筆迹清晰，紙張白淨)，積極治療全身疾病及其他眼病，特别是青少年患有全身發熱疾病期間，更應保護視力，注意用眼衛生，可通過遺傳咨詢，預防病理性近視眼，父母雙方如均爲病理性近視眼，子女将近100% 發病，孕期要預防感染，避免中毒，過敏及其他非正常刺激，早産兒要注意護理，盡可能減少吸氧。

2、預防近視眼度數增加

對于所有近視眼，特别是病理性近視眼者，應當設法防止近視屈光度加深，維持或争取改善視功能，除可采用上述預防近視眼發生的方法外，尚應特别注意合理用眼，選擇适當工作，

避免過度用眼與不良視覺刺激，正确矯正屈光不正，配戴合适眼鏡，病理性近視眼要求經常戴鏡，遠近選擇使用，也可配戴接觸眼鏡，可能緩減或中止近視眼發展的措施，包括配鏡(雙焦點鏡，透氧硬性接觸鏡)，藥物和手術等。

3、預防近視眼的并發症

近視眼緻盲的主要原因爲其并發症，如弱視，視網膜病變及青光眼等均需重點預防，應積極，認真采取各種防止近視眼加深的方法，除要求患者經常注意視力變化外，還應重視眼部早期出現的任何其他異常現象，如閃光感，飛蠅(蚊)症，視野缺損，視力(尤以近視力)進行性或突發性下降，以及眼部酸脹，疼痛及夜盲等現象，一眼已有并發症者，應特别觀察另一眼情況，随時檢查，及早發現，包括眼壓，視野，眼軸等的變化情況，必要時進行其他眼部特種檢查，病理性近視眼發生開角性青光眼的幾率較高，其眼底及視野變化可掩蓋青光眼病損，且由于眼壁硬度較低，測出眼壓偏低，都可延誤青光眼的診斷，因此應提高警惕，對病理性近視眼測量眼壓時應使用壓平式眼壓計，以排除眼壁硬度的影響，此外，尚要避免各種誘發因素，減少對眼的不良刺激，盡量減少劇烈體力活動。

4、推廣健眼操

(1)眼保健操：已由教育部和衛生部定爲在校學生的健眼操，雖有學者對其效果有不同看法，但隻要

能夠按照規定認真去做，對眼的健康有益無害。

(2)遠眺法和晶體操：這2種健眼操都是根據“長期看近是引起近視的主要動因”反其道而行之，設法看遠就可預防近視的發生所設計，這類方法，在所有防治近視的科普讀物中均有詳細介紹，亦不贅述。