打氣嗝其實是一種您的身體的保護反應,那麽愛打氣嗝是什麽原因引起的?下面是生活日記小編精心爲你整理的愛打氣嗝的原因，一起來看看。

愛打氣嗝的原因

中樞性病變導緻

呃逆反射弧抑制功能喪失，器質性病變部位以延腦最重要，包括腦腫瘤，腦血管意外，腦炎，腦膜炎，代謝性病變有尿毒症，酒精中毒，其它如多發性硬化症等。

外周性病變導緻

呃逆反射弧向心路徑受刺激，膈神經的刺激包括縱隔腫瘤，食管炎，食管癌，胸主動脈瘤等，膈肌周圍病變如肺炎，胸膜炎，心包炎， 心肌梗死，膈下膿腫，食管裂孔疝等，迷走神經刺激有胃擴張，胃炎，胃癌，胰腺炎等。

其它

藥物，全身麻痹，手術後，精神因素等，内耳及前列腺病變亦可引起呃逆。

愛打氣嗝怎麽辦

1、喝水彎腰法

喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從内部溫暖膈肌，在彎腰時，内髒還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

2、伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊幹淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法

比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時内能止住。

呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。

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。“少商”穴位于大拇指甲根部桡側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

4、屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根幹淨的筷子放入口中，輕輕刺激上腭後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因爲用筷子刺激上颚會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道内二氧化碳濃度，從而幹擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

中線一點，此點的位置正好在硬、軟颚交界處稍後面。一般按摩一分鍾就能有效地控制呃逆。

5、驚吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因爲驚吓作爲一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心髒病人應慎用。

6、紙袋呼氣法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

7、舌下放糖法

吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鍾後止住打嗝。糖在口腔裏可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

快速止住打氣嗝的方法

憋氣法

挺頭挺胸，用盡全力深吸一口氣然後憋住，不要呼氣，直到實在憋不住時再将氣呼出，即可止住打嗝。

含水法

含一口水在嘴中，含上10到20秒，随後咽下

去，也可快速止住打嗝。

按壓内關穴

内關穴位于手腕内側距手掌約6-7厘米處見下圖，用拇指按壓内關穴數分鍾至有酸脹感即可消除打嗝。

捏中指法

如果說按壓内關穴有難度的話，你可以使用捏中指法。用一隻手使勁捏住另一隻手的中指頂部，一般2分鍾後就可以止住打嗝。

食療法

喝點食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。