小孩白發在人群裏并不少見，那麽9歲小孩長白頭發是什麽原因引起的呢?下面是生活日記小編精心爲你整理的9歲小孩長白頭發的原因，一起來看看。

兒童白發的形成，除了遺傳和種族因素外，與神經精神因素、營養不良(如缺乏維生素B、葉酸、泛酸等)、患上結核、惡性腫瘤等慢性病密切相關。兒童白發的發生率很小，但是一旦發生就糾結着整個家庭的心，那麽兒童白發的發生與哪些因素有關呢?了解這些說不能能夠提前預防。兒童喜甜食都知道，但是家長都控制孩子少吃甜食，因爲會得齲齒。但是有研究表明，兒童吃過多甜食易得白發。這是怎麽回事呢?

近些年，專家研究發現，兒童吃甜食過多，而且不僅會加速細胞的老化，還會催生白發。這是因爲糖屬于酸性食品，大量吃糖會使體液堿性變成中性或弱酸性，促使細胞衰老，導緻頭發變白。因年白發者要盡量少吃甜食，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物。此外，青年人保持心情舒暢至關重要;平時堅持體育鍛煉，增強體質。

兒童白發一般無需藥物治療。以往的實踐證明，白發不是不可逆轉，隻要毛乳頭裏的毛母色素細胞正常存在，去除上述緻病因素，頭發仍然可以變黑。

值得提醒的是，有些年輕人對早生的白發喜歡用化學染發劑、洗發水把

把頭發染黑。殊不知，經常用化學染料染發，會帶來一定的毒副作用，有傷正常頭發，有些甚至導緻皮膚癌等。

産生白發的原因很多，吃過多甜食是一方面，血液的不健康是影響發質的關鍵，因此一定要确保血液的健康。

一般青少年過早生長白發，遺傳因素的作用會比較大，雙親中如果有人白發較早，就可能遺傳給後代。除卻遺傳因素，由于現代社會另外，中巨大的生活壓力，青少年往往背負着巨大的學習壓力及精神負擔，長期的郁郁寡歡或者用腦過度，都會導緻生長白頭發。另外，一些疾病如惡性的貧血或是内分泌發生紊亂等也會導緻原本的黑發變白。平時在飲食上應該提高質量，多吃芝麻、何首烏或者食用芝麻糊等。在睡前和醒來後，雙手從額頭開始逐漸按壓至後腦，力度不也用太大，長期堅持幾個月時間左右就有效果，白發可能轉化爲黑發

應增加這類食物的攝入,如谷類,豆類,幹果類,動物肝,心,腎,奶類,蛋類和葉蔬菜等.

還要注意多攝入富含酪氨酸的食物.黑色素的形成過程,是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的.也就是說,黑色素形成的基礎是酪氨酸,酪氨酸缺乏也會造成少年白.因此,應多攝入含酪氨酸豐富的食物,如雞肉,瘦牛肉,瘦豬肉,兔肉,魚及硬果類食物等.

此外,經常吃一些有益于養發烏發的食物,增加合成黑色素的原

料.中醫認爲“發爲血之餘”,“腎主骨,其滑在發”,主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發.