近段日子，總覺得自己好象已不再年輕了：走路時，因爲身體有點肥胖而感覺到有點呼吸急促；洗頭時，洗點發水稍稍揉搓就有不少的頭發漂浮在水面；起床時，隻要頭天晚上稍睡得晚點好象就有點睜不開眼；要是在電腦桌上打點東西，那不到兩千字就有點昏昏欲睡了。可是自己還隻是三十幾歲的人，哪能就衰老得如此之早呢？到醫院去查查，一切都正常，是啊，自己能吃能睡的，怎麽會是衰老的先兆呢？可感覺還是有點滄桑，便覺得可能是自己沉迷于上網和工作，沒有放松自己的心情，沒有必要的室外活動所緻。

于是，每天吃過晚飯就規定自己一定得到學校操場上走走。學校的确是個很好的人居場所，每天吃完晚飯，剛送走夕陽不久，我們學校的教師及家屬就大多三三兩兩地出來了，伴着清風、明月與星星，圍着學校400米的環形跑道散步，邊走邊說笑着，很是溫馨和惬意。其中有一道最爲亮麗的風景線，那是由4對退休教師夫婦組成的一抹“夕陽紅”。這4對夫婦都是那種典型的同心同德的老人，他們夫妻雙雙都把青春奉獻給了教育事業，現在兒女均已人到中年功成名就，有的兒女僑居國外，有的兒女在省市縣區身居要職，可以說都是有頭有臉的人物。現在他們都已是六十好幾的人了，按說完全可以去依附自己的兒女樂享天倫了，可是他們卻都始終舍不得這個厮守了一輩子的家。除了過年過節會被兒女接走外，其它的時候他們基本上都能活躍在校園的每個角落：早上，他們每人挑一擔由金龍魚油瓶組成的微型水桶到學校近處的水井去挑水；上午，他們帶上一個錄音機到學校的文娛中心跳跳舞打打拳；下午，他們聚在一起打打撲克下下棋；晚上，他們總會在基本固定的時間裏到學校跑道上散步聊天。他們都已兩鬓斑白了，頭發也很稀疏，走路有點蹒跚，可他們相互攙着攜着，沒有人用拐杖，也從沒聽他們感歎過歲月的不饒人，總是說說笑笑的，不時地還會特意到學校的讀報亭看看報紙談論談論國事，偶爾地也會對學校的發展提點創造性的意見。他們臉上雖然已刻上了歲月的滄桑，但因爲對生活的熱愛與對生命的珍愛讓他們遺忘了年齡，淡忘了傷痛，那布滿皺紋的臉上常蕩漾着幸福滿足的微笑。他們常說趕上了這改革開放的好時代，若身體允許的話，真的想“再活五百年”。

于是我感悟到，身體狀态不是健康的唯一标尺，年齡也不是年輕的唯一标志，年輕是一種心态，隻要我們心懷陽光，那麽人生就會動靜皆宜一路芬芳的。